Pagrindinis Pielonefritas

Hiperaktyvus šlapimo pūslė moterims: simptomai ir gydymas

Hiperaktyvus šlapimo pūslė (OAB) yra simptomų derinys, kurį sukelia spontaniškas šlapimo pūslės raumenų susitraukimas šlapimo kaupimosi metu. Šios funkcijos apima:

  • dažnas šlapinimasis;
  • noras išvalyti burbulą naktį;
  • neribojami ragai, kurie gali sukelti šlapimo nelaikymą.

Paplitimas

Maždaug vienam iš penkių suaugusiųjų pasaulyje yra liga. Moterys kenčia dažniau nei vyrai, ypač kai kurios ligos formos. OAB įvyksta 16% rusų moterų. Tačiau mitas, kad OAB yra tik moterų liga, yra susijęs su daug rečiau vyrams apie tai gydytojui. Didžiausias pacientų skaičius serga maždaug 40 metų amžiaus, o per ateinančius 20 metų dažnis tarp moterų yra didesnis. Tarp pacientų, vyresnių nei 60 metų, vyrų skaičius palaipsniui didėja.

Šios ligos pasireiškimo dažnis yra panašus į cukrinio diabeto ar depresijos dažnį, tai yra gana dažna lėtinė liga. Ligos požymis yra tai, kad net Jungtinėse Amerikos Valstijose 70% pacientų dėl tam tikrų priežasčių negeria gydymo.
Tai daugiausia lemia pacientų suvaržymas ir blogas supratimas apie šios ligos gydymo galimybę. Todėl pacientai prisitaiko, keičia įprastą gyvenimo būdą, o jo kokybė žymiai sumažėja. Tarpmiestiniai reisai ar net reguliarios prekybos kelionė ar ekskursija tampa neįmanomos. Pažeista miego naktis. Pacientai yra mažiau linkę susitikti su šeima, draugais. Pažeidė jų darbą komandoje. Visa tai veda prie OAB pacientų socialinės adaptacijos pažeidimo, todėl ši liga yra svarbi medicininė ir socialinė problema.

Reikia pažymėti, kad ne tik pacientai, bet ir gydytojai suvokia ligos priežastis, pasireiškimus, diagnozę ir gydymą.

Priežastys

Kaip rodo pavadinimas, idiopatinis hiperaktyvumas turi nepaaiškintą priežastį. Manoma, kad jo vystymosi raida susideda iš nervų galūnių pažeidimų, atsakingų už šlapimo pūslės raumenų darbą, taip pat šios raumenų struktūros pokyčius. Vietose, kur raumenų inervacija yra sutrikusi, padidėja raumens ląstelių gretimų tarpusavio sukeliamumas. Tuo pačiu metu raumens ląstelės refleksinis susitraukimas, kaip grandininė reakcija, sukeltas šlapimo pūslės įtempimo metu, perduodamas palei visą organo sieną. Tokia teorija, paaiškinanti hiperaktyvumo vystymąsi pernelyg sutrumpintai ląstelių reakcijai denervavimo metu (normalaus nervų reguliavimo nebuvimas), yra visuotinai priimta.

Veiksniai, prisidedantys prie OAB kūrimo:

  • moteriškoji lytis;
  • vyresnis amžius (60 ar daugiau metų);
  • dirgliosios žarnos sindromas;
  • depresija, emocinis nestabilumas, lėtinė nervų įtampa.

Kaip teigia ekspertai, moterų polinkis į ligos vystymąsi yra susijęs su mažesniu serotonino kiekiu jų smegenyse. Vėliau jis sumažėja bet kokių hormoninių pokyčių metu, todėl moterys iš pradžių dažniau kenčia nuo ligos.

Vyresnio amžiaus pacientams OAB atsiradimo polinkis yra šlapimo pūslės raumens elastingumo ir jo išemijos, ty kraujo nepakankamumo, sumažėjimas. Šie veiksniai lemia raumenų ląstelių mirtį ir nervų, atsakingų už tinkamą šlapinimosi ritmą, sugadinimą. Taip pat prasideda raumens ląstelių grandininė reakcija, susijusi su šlapimo pūslės raumenų denervation.

Uždegiminiai urogenitalinio trakto procesai yra dar vienas provokuojantis veiksnys, būdingas daugiausia moterims.

Neurogeninis hiperaktyvumas įvyksta abiejų lyčių žmonėms, kurių dažnis yra toks pats. Taip yra dėl to, kad buvo pažeisti nervų impulsai nugaros smegenyse ir viršutiniai nervų centrai. Šiuo atveju paveiktos smegenys sukelia ištuštinimo signalus nepilnas šlapimo pūslės, todėl klasikinės klinikos OAB. Neurogeninis hiperaktyvumas atsiranda smegenų navikose, pažymėtose aterosklerozės, Parkinsono ligos, traumų ir kraujavimų į smegenis ir nugaros smegenis.

Išorinės apraiškos

Yra trys pagrindiniai OAB simptomai:

  • šlapinantis dažniau 8 kartus per dieną (iš jų daugiau nei vieną kartą naktį);
  • neatidėliotinas (neatidėliotinas), staigus ir labai stiprus, bent dvigubai per parą;
  • šlapimo nelaikymas.

Stipriausias simptomas yra dažnas šlapinimasis, dėl kurio kartais pacientas visiškai išjungiamas ir sukelia skubotus sprendimus, turinčius rimtų pasekmių.

Šlapimo nelaikymas yra retesnis, tačiau jis yra dar sunkiau toleruojamas. Per trejus metus, maždaug trečdaliui pacientų, šis simptomas arba išnyksta be gydymo, arba vėl atsiranda.

Diagnostika

Nagrinėjami skundai, paciento gyvenimo istorija ir ligos. Pacientui reikia šlapinimosi dienoraščio laikyti ne mažiau kaip tris dienas. Tai bus daug laiko taupyti, jei pacientas atvyks į pirminį susitikimą su urologas su jau užpildytu dienoraščiu.

Dienoraštyje turėtų būti nurodomas šlapinimosi laikas ir išsiskiria šlapimo kiekis. Labai naudinga papildoma informacija:

  • imperatyvų ("vadovaujančių") troškimų buvimas;
  • šlapimo nelaikymo epizodai;
  • specialių kilimėlių naudojimas ir jų skaičius;
  • per dieną sunaudoto skysčio kiekis.

Renkant istoriją ypatingą dėmesį skiria neurologinėms ir ginekologinėms ligoms, taip pat diabetui. Būtinai paaiškinkite informaciją apie gimdymą ir skilvelių raumenis chirurginę operaciją.

Atliktas vaginalinis tyrimas ir kosulys (atliekant šį tyrimą moteris prašoma kosulys). Atlikite ultragarsą iš gimdos, inkstų, šlapimo pūslės. Paimkite šlapimo mėginį, kad pasėlis aptiktų infekciją. Pacientą reikia išnagrinėti neurologo ir pateikti išsamią išvadą.

Urodynaminiai tyrimai anksčiau buvo laikomi neatsiejama diagnozės dalimi. Tačiau jie pateikė naudingos informacijos tik pusėje pacientų, sergančių OAB. Todėl šiandien sudėtingas urodinamikos tyrimas (WHERE) skiriamas šiais atvejais:

  • sunku diagnozuoti;
  • mišrus šlapimo nelaikymas;
  • ankstesnė dubens chirurgija;
  • sutrikusios nervų sistemos ligos;
  • gydymo nesėkmė;
  • planuojant galimą sunkų gydymą, pvz., operaciją;
  • įtariamas neurogeninis hiperaktyvumas.

Jei įtariamas neurogeninis hiperaktyvumas, neurologas taip pat turėtų nurodyti šiuos tyrimus:

  • somatosensorinio sukeliamo potencialo tyrimas;
  • smegenų ir stuburo magnetinis rezonansas arba kompiuterinė tomografija.

Gydymas

OAB terapija nėra gerai išvystyta. Taip yra dėl įvairių klinikinių požymių ir atskirų apraiškų. Be to, vartojami vaistai dažnai yra neveiksmingi ir toksiški.

Pagrindinės gydymo kryptys:

  • ne narkotikas;
  • medicinos;
  • chirurginis

Kaip savarankiškas gydymo metodas, ir kartu su vaistiniais preparatais vartojamų elgesio terapija. Jis susideda iš paciento įpročio kontroliuoti jo šlapimo pūslės veiklą, gydant jį kaip neklaužada vaiką, už kurį jis turi būti atidžiai stebimas. Dienos metu reguliariai reikia šlapintis, vis daugiau ir daugiau. Toks mokymas yra ypač naudingas susilpnėjęs noras ir šlapimo nelaikymas.

Jaunu amžiuje rekomenduojama atlikti Kegelio pratimus. Daugelis moterų žinojo juos nuo jų gimimo, kai jie juos naudojo traukdami dubens dugno raumenis. Šie metodai leis jums traukti raumenis aplink šlaplę.

Elgsenos terapija ir fizioterapija beveik neturi kontraindikacijų, jie yra nekenksmingi ir nemokami, todėl juos galima rekomenduoti daugumai pacientų.

Chirurginis gydymas apima šias operacijas:

  • šlapimo pūslės denervation (impulsų perdavimo nutraukimas, dėl kurio sumažėja detruso būklė);
  • deutrusor myoectomy, kuris sumažina pernelyg reaguoja raumenų paviršiaus plotas;
  • žarnyno plastikais, kurių dalis šlapimo pūslės sienos pakeičia žarnyno siena, kuri negali sukelti kontraktų.

Tokios operacijos yra sudėtingos ir atliekamos tik atskiroms nuorodoms.

Pacientų, sergančių OAB, gydymas. Iš jų pirmauja anticholinerginiai preparatai. Jų veiksmai grindžiami muskalininių receptorių slopinimu, atsakingu už šlapimo pūslės raumenų susitraukimą. Dėl receptorių blokados sumažėja raumenų aktyvumas, OAB simptomai mažėja arba išnyksta.

Vienas iš pirmųjų šios grupės vaistų - oksibutininas (Driptanas), sukurtas praėjusio amžiaus viduryje. Tai gana efektyvus, tačiau jis turi keletą nepageidaujamų reiškinių: burnos džiūvimas, neryškus regėjimas, vidurių užkietėjimas, dažni širdies plakimas, mieguistumas ir kt. Tokie nepageidaujami reiškiniai paskatino naujų formų narkotikų vartojimo paiešką: transektūrinius, intravesikalius, transdermalius. Taip pat buvo sukurta lėta išsiskyrimo forma, kuri, lygiai taip pat veiksmingai, gerokai toleruoja ir vartojama kartą per dieną. Deja, Rusijoje jis dar nėra registruotas.

Trospium chloridas taip pat plačiai naudojamas. Kalbant apie veiksmingumą, jis yra artimas oksibutininui, bet yra geriau toleruojamas. Jo veiksmingumas ir saugumas kliniškai įrodytas.

Specialiai sukurta OAB tolterodino gydymui. Kalbant apie veiksmingumą, tai yra palyginama su pirmuoju dviem vaistiniais preparatais, tačiau jis yra gerokai toleruojamas. Vaistas gerai ištirtas. Jo optimali dozė yra 2 mg du kartus per parą. Taip pat yra lėtai atpalaiduojanti vaisto forma, daug mažiau linkusios sukelti burnos džiūvimą. Ši forma gali būti vartojama didelėmis dozėmis, leidžiančiomis visiškai atsikratyti ligos simptomų.

Tolterodinas turi šias kontraindikacijas:

  • šlapimo susilaikymas (dažniau vyrams);
  • negydoma kampo uždarymo glaukoma;
  • myasthenia gravis;
  • opinis kolitas ūminėje stadijoje;
  • megakolonas (žarnyno išsiplėtimas).

Visiems kitiems pacientams visi požymiai žymiai sumažėjo po 5 gydymo dienų.

Didžiausias poveikis parodomas per 5 savaites nuo registracijos. Tačiau, norint jį išlaikyti, jūs turite nuolat vartoti šiuos vaistus. Jų atšaukimas lems pasikartojančią ligą.

Kitas galimas poveikis po bet kokių anticholinerginių vaistų, įskaitant tolterodino vartojimą, yra šlapimo pūslės kontraktilumo pažeidimas. Yra nebaigtas ištuštinimas, dėl kurio gali pasireikšti nuolatinis šlapimo kaupimasis kiaušidėse ir inkstų dubens srityje, po kurio vyksta lėtinis inkstų nepakankamumas. Todėl, kai atsiranda pūslės neišvengiamo ištuštinimo jausmas, šiuos vaistus vartojantys pacientai turi nedelsdami kreiptis į gydytoją. Stebėdami tokius pacientus, liekamasis šlapimo kiekis (neatskleistas per šlapinimą) turi būti matuojamas ultragarsu per mėnesį.

Kuriami alternatyvūs gydymo būdai. Pavyzdžiui, naudojant neurogeninį detrusorio hiperaktyvumą ir tradicinių vaistų veiksmingumą, kapsaicino ir reziniferotoksino tirpalų paskirtis yra šlapimo pūslės, todėl šlapimo pūslės receptoriai negali išsiųsti signalų į smegenis apie būtinybę skubiai ištuštinti.

Yra praktika naudoti botulino toksiną, kuris švirkščiamas į šlapimo pūslės raumenį, kuris sukelia jo laikiną paralyžią ir sumažina aktyvumą. Šios procedūros poveikis svyruoja nuo 3 iki 12 mėnesių, vis dažniau vartoja gydytojai.

Kuris gydytojas turi susisiekti

Kai pasireiškia dažnas šlapinimasis, nekontroliuojamas troškimas, šlapimo nelaikymas turi pasitarti su urologas. Reikia papildomos konsultacijos su neurologu, ginekologu, endokrinologu. Daugeliu atvejų sudėtingas urodinaminis tyrimas yra skirtas diagnozei padėti.

Hiperaktyni šlapimo pūslės liaudies gynimo gydymas

Overactive šlapimo pūslė (OAB) yra liga, susijusi su nenormaliu šlapimo pūslės. Šiuo atveju žmogus dažnai stipriai raginamas šlapintis, kurį sunku kontroliuoti. Kai kuriais atvejais šiems pacientams pasireiškia šlapimo nelaikymas. Ši liga atsiranda dėl detrusoriaus inervacijos pažeidimo - raumenų šlapimo pūslės sluoksnio. Toks pažeidimas yra susijęs su neurologinėmis ligomis arba yra idiopatinis pobūdis - tai yra ne visada įmanoma tiksliai nustatyti patologijos priežastis. Bet kokiu atveju, GUMP gali sukelti tam tikrų nepatogumų asmeniui.

Ligai gydyti geriau naudoti ne narkotikų metodus. Efektyvus yra treniruojantis šlapimo pūslę ir daro pratimus, siekiant sustiprinti dubens dugno raumenis. Pagerinti paciento būklę ir naudoti liaudies vaistus šlapimo pūslės ligų gydymui. Toks gydymas padės atkurti normalų organo funkcionavimą. Tuo pačiu metu liaudies gynimo priemonės neturi neigiamo toksinio poveikio žmogaus organizmui.

Hiperaktyviojo šlapimo pūslės priežastys

Patologija yra gana dažna. Liga pasireiškia skirtingų amžiaus grupių vyrams ir moterims. Labai aktyvus šlapimo pūslė moterims dažnai vystosi jaunesniame amžiuje, o vyrams - vyresnio amžiaus žmonėms. Taip pat liga dažnai pasireiškia vaikams, nes vaikas dar blogiau kontroliuoja šlapimo pūslę. Verta paminėti, kad moterų aktyvusis šlapimo pūslė dažnai sukelia šlapimo nelaikymą, o vyrams šis simptomas vystosi rečiau.

Šiuo metu ne visada galima tiksliai nustatyti šlapimo pūslės hiperaktyvumo priežastis. Nustatyta, kad stiprus ryškus noras šlapintis yra susijęs su padidėjusiu detrusoriaus aktyvumu - raumenų organo sluoksniu. Pacientams, kuriems yra padidėjęs šlapimo pūslė, pasireiškia staigūs raumenų susitraukimai šlapimo pūslėje, kurių asmuo negali kontroliuoti. Priklausomai nuo to, kokie veiksniai sukelia šį sindromą, išskirti:

  • ligos neurologinė forma - detrusoriaus kontrakcijos sukelia neurologiniai sutrikimai;
  • idiopatinė liga - nėra tiksliai nustatytos šlapimo pūslės hiperaktyvumo priežastys.

Yra šie veiksniai, dėl kurių gali atsirasti OAB plėtra:

  1. Sutrikusi centrinės ir periferinės nervų sistemos funkcionavimas: traumos, kraujagyslių ligos, degeneraciniai ir demielinizuojantys procesai.
  2. Pūslės sienelių storinimas prostatos adenomos fone arba šlaplės stricture. Šiuo atveju detrusoriaus audiniai gauna nepakankamą deguonies kiekį. Deguonies badas sukelia neuronų, kurie švirkščia šlapimtaką, mirtį ir spontaninių susitraukimų atsiradimą.
  3. Šlapimo takų struktūros anatominiai sutrikimai. Nenormalus organų struktūra gali pažeisti OAB inervaciją ir vystymąsi.
  4. Virškinimo pūslė gali atsirasti dėl su amžiumi susijusių pokyčių. Palaipsniui atsiranda jungiamojo audinio plitimas ir kraujo tiekimo sutrikimas.
  5. Jausmo sutrikimai. Toks pažeidimas atsiranda dėl daugelio veiksnių. Ypač šlapimo pūslės gleivinės plonėjimas sukelia nervų skaidulų jautrumo pažeidimą. Dėl to, šlapime ištirpintos rūgštys veikia neapsaugotus nervinius galus, sukeliančius nevalingus spazmus. Gleivinės išsilyginimas dažnai vystosi dėl moterų po menopauzės sumažėjusio estrogenų skaičiaus.

Simptomai ligos

Hiperaktyvus šlapimo pūslė pasireiškia šiais simptomais:

  • stiprus ir staigus noras šlapintis;
  • šlapimo nelaikymas, negalėjimas kontroliuoti šių reiškinių;
  • burbulas neturi laiko visiškai užpildyti, todėl šlapimo kiekis yra nereikšmingas;
  • dažnesnis šlapimo pūslės ištuštinimas (daugiau kaip 8 kartus per dieną);
  • nakties noras šlapintis.

Tokia liga nėra pavojinga, tačiau gali sukelti daug diskomforto žmonėms ir tapti kliūtimi normaliam vaiko socializavimui ar suaugusiojo socialiniam gyvenimui.

Ligos diagnozė

Šlapinimosi sutrikimas gali kilti dėl įvairių priežasčių:

  • urogenitalinės sistemos organų infekciniai procesai;
  • inkstų akmenys ar šlapimo pūslės akmenys;
  • šlapimo pūslės patinimas ir kiti.

Prieš pradedant diagnozuoti "pernelyg aktyvų šlapimo pūslę", būtina pašalinti visas kitas galimas šlapimo sistemos patologijas. Todėl atlikite išsamų kūno tyrimą.

Diagnozei atlikti atlikite šiuos tyrimus:

  • pilvo ertmės ultragarsinis tyrimas;
  • kraujo ir šlapimo laboratoriniai tyrimai;
  • bakterinė šlapimo kultūra;
  • cistoskopija;
  • urodinamikos tyrimas.

Be to, pacientas turi laikyti šlapimo dienoraščio tris dienas, kai reikia įrašyti tikslų suvartoto skysčio kiekį, šlapimo pūslės ištuštinimo laiką ir šlapimo kiekį.

Ligos gydymas

Norint efektyviai gydyti, būtina tiksliai nustatyti, kodėl pacientui pasireiškė aktyvus šlapimo pūslė. Neurogeninės ligos formos gydymas pirmiausia yra atkuriamas organų ir kitų nervų sistemos funkcijų inervacija. Kalbant apie su amžiumi susijusius pokyčius arba idiopatinę ligos formą, gydymas skirtas pagerinti šlapimo pūslės cirkuliaciją ir stiprinti detrusorą.

Taikyti ne farmakologinį OAB gydymą. Tokia terapija apima šias sritis:

  • šlapimo pūslės mokymas;
  • elgesio terapija;
  • pratimai, skirti stiprinti dubens raumenis;
  • mitybos ir alkoholio vartojimo režimo koregavimas.

Maitinimo režimas

Šlapimo kiekis priklauso nuo sunaudoto skysčio kiekio. Ši suma apima ne tik gėrimą, bet ir maisto produktuose esantį skystį: sriubos, šviežios daržovės ir vaisiai. Pacientui rekomenduojama sumažinti suvartoto skysčio kiekį ir teikti pirmenybę švariam vandeniui. Daugelis gėrimų, ypač žaliosios arbatos ir kavos, turi diuretikų poveikį ir padidina detruso susitraukimų dažnį ir skatina šlapintis.

Būtina atlikti tokio paciento pataisą ir mitybą. Padidėjęs baltymų kiekis yra inkstų našta, todėl padidėja šlapimo gamyba. Tokiems pacientams rekomenduojama didinti plaučių kiekį jų mityboje. Pluoštas padeda gerai virškinti ir apsaugo nuo vidurių užkietėjimo. Buvo įrodyta, kad hiperaktyvumas šlapimo pūslės dažniau pasireiškia ant užkietėjimo fone, nes šiame būsenoje atsiranda išorinis slėgis šlapimo pūslėje iš žarnyno.

Žmonės su OAB dažnai nori šlapintis naktį. Norint pagerinti padėtį ir normalizuoti naktinį miegą, prieš miegą turite atsispirti mažiausiai tris valandas. Be to, pacientai turi visiškai atsisakyti alkoholio, nes jis turi diuretikų poveikį.

Elgesio terapija ir šlapimo pūslės mokymas

Pacientas privalo sudaryti tualeto apsilankymo tvarkaraštį ir griežtai laikytis jo. Net jei tam tikru laiku žmogus neturi noro šlapintis, jis vis tiek turi aplankyti tualeto kambarį. Interviu tarp apsilankymų tualetu pradiniame etape turėtų būti nedidelis, tačiau juos reikia palaipsniui didinti. Šis tvarkaraštis padės geriau kontroliuoti šlapimo pūslę.

Be to, planuojant dienos maršrutą, reikia atsižvelgti į šią ligą. Svarbu, kad pacientui būtų nuolat prieinama prie tualeto patalpos, nes tokiems žmonėms labai sunku numatyti ir kontroliuoti norą šlapintis.

Neišlakstumas gali būti didelė problema pacientams, sergantiems šia liga. Norėdami pagerinti padėtį, galite naudoti specialius vystyklus suaugusiems. Tokia priemonė paslėps trūkumus ir sumažins nepatogumus dėl šios problemos.

Pratimai

Pacientams, sergantiems šlapimo pūslės hiperaktyvumu, svarbu stiprinti dubens dugno raumenis. Tai tinka Kegelio pratimų rinkinys. Kegelio pratimų kompleksas gerina kraujotaką dubens organuose ir turi teigiamą poveikį urogenitalinės sistemos organams. Kiekvienas pratimas atliekamas 10 kartų 5 kartus per dieną. Kiekvieną savaitę pratybų pasikartojimų skaičius turėtų būti padidintas 5, kol jie tampa 30 kartų.

  1. Pratimas 1. Suspaudimas. Būtina įtvirtinti raumenis, kurie yra atsakingi už šlapinimosi nutraukimą, laikytis pozicijoje kelias sekundes, tada atsipalaiduoti.
  2. 2 pratybos. Liftas. Pacientui reikia įtempti dugno raumenis, palaipsniui pakilti nuo apačios į viršų, kaip ir liftas: pirmiausia žemiausias lygis, tada didesnis, didesnis ir aukštesnis. Kiekviename lygyje turite laikytis kelias sekundes. Norėdami atsipalaiduoti raumenys taip pat reikia lygių.
  3. Pratimas 3. Sumažėjimas ir atsipalaidavimas. Pacientui reikia įtvirtinti ir atsipalaiduoti dubens dugno raumenis su maksimaliu dažnumu.
  4. Pratimas 4. Popping. Būtina įtempti, tarsi važiuodama į tualetą, užtrukti į kelią sekundę ir atsipalaiduoti.

Visi pratybos vyko sėdint. Per raumenų susitraukimus turite kontroliuoti kvėpavimą: išmugeti kvėpuoti, neužkiriam įkvėpti ir iškvėpti.

Liaudies gynimo gydymas

Taip pat, kai šlapimo pūslės hiperaktyvumas taiko liaudies gynimo priemones. Šie vaistiniai preparatai pagerina kūno darbą ir padeda atkurti jo funkcijas. Liaudiškas gydymas yra visiškai saugus. Jis pagerina medžiagų apykaitą ir skatina pažeistų audinių regeneraciją.

  1. Hypericum Naudinga gerti žolelių infuziją vietoj arbatos. Norėdami paruošti infuziją arbatyje ar termose, reikia 40 gramų džiovintos žolės užpilti verdančio vandens. Nustatykite vaistą keletą valandų, tada filtruokite.
  2. Hypericum gali būti derinamas su Centauri. Į litrą verdančio vandens reikia ištirpinti iki 20 g kiekvieno augalo, taip pat reikalauti kelias valandas ir išspausti. Gerkite šią infuziją vietoj arbatos, 1-2 stiklines per dieną. Galite pridėti skonio medaus.
  3. Planetos. Gydymui, naudojant lapuočių lapus: 1 šaukštą už puodelio verdančio vandens. Nustatykite vaistą valandą, tada filtruokite. Ši infuzija turėtų būti vartojama mažosiomis porcijomis: 1 valgomasis šaukštas. l 3-4 kartus per dieną prieš valgį.
  4. Spanguolių Dėl šlapimo pūslės ligų gydymo naudingas spanguolių lapų nuoviras. Už litro verdančio vandens reikia paimti 2 šaukštus lapų, palikti 1 valandą šilta, tada padermė. Šis įrankis taip pat yra girtas vietoj arbatos. Galite pridėti skonio medaus.
  5. Krapai. Želių sėklos turi gijimo efektą. Paruoškite nuovirą: 200 ml vandens imkite 1 valgomasis šaukštas. l sėklos, virinama per mažą šilumą 3 minutes, po to atvėsinama ir filtruojama. Toks sultinys kartą kartą per parą geriamas 200 ml.
  6. Slapyvardis Terapija naudoja šio augalo šakniastiebius. Jis supjaustytas ir užpilamas verdančiu vandeniu, kuris ketvirtą valandą virinamas mažai karštu vandeniu, tada reikalaujama dar 2 valandas ir filtruojamas. Standartinė tokių lėšų dozė: 3 šaukštai. l 2-3 kartus per dieną.
  7. Svogūnai, obuoliai ir medus. Sviestas turi būti išvalytas ir supjaustytas, sumaišytas su 1 šaukšteliu. natūralus medus ir pusiau tarkuotas obuolys. Ši kepenėlė valgoma vieną pusę valandos prieš pietus.

Didžiausias poveikis bus, jei derinti kelių priemonių priėmimą. Tačiau verta prisiminti sunaudoto skysčio kiekio apribojimą. Taip pat rekomenduojama gerti gydymo kursus 2-3 savaites. Pasibaigus kursui, jums reikia pailsėti per savaitę arba pakeisti vaistą. Ilgalaikė priėmimas prisideda prie to, kad jis vystosi priklausomybe nuo vaistinių komponentų augalų, o gydantis poveikis išnyksta.

Prognozė ir prevencija

Prognozė paprastai yra palanki. Liga nėra pavojinga žmogaus gyvybei ir sveikatai. Atliekant pratimus ir rekomendacijas, galima atstatyti šlapimo pūslės kontrolę ir pagerinti paciento gyvenimo kokybę.

Pavojus yra GAMT, kuris yra sunkių neurologinių sutrikimų sindromas. Šiuo atveju prognozė priklauso nuo pagrindinės ligos sunkumo ir gydymo veiksmingumo. Siekiant užkirsti kelią šiai ligai, svarbu išlaikyti aktyvų gyvenimo būdą ir sportuoti. Reguliarus sportinis treniruotes gerina kraujotaką ir padeda maitinti vidaus organų audinius. Taip pat svarbu sustiprinti dubens ir nugaros raumenis. Taip pat, kad liga neprasiskverbtų, svarbu laiku nustatyti ir gydyti ligas, kurios gali sukelti hiperaktyvumą. Šios patologijos yra neurologinės ligos ir kraujagyslių patologijos. Taip pat svarbu kontroliuoti savo svorį, nes žmonėms, kurie linkę į antsvorį ir nutukimą, labiau tikėtina, kad bus šlapimo pūslės hiperaktyvumas.

Parašykite komentarus apie savo patirtį gydant ligas, padėkite kitiems svetainės skaitytojams!
Dalykitės dalykų socialiniuose tinkluose ir padėkite draugams ir šeimos nariams!

LiveInternetLiveInternet

-Žymos

-Antraštės

  • 2 Žinių apie pasaulį ir save (7216)
  • Psichologija ir pačių paieška (1879)
  • Darbas sau (1604)
  • Esoterika, filosofija (1401)
  • praktikos, meditacijos (964)
  • Subtilus pasaulis (781)
  • Energija ir žmogaus struktūra (603)
  • 1 nesuvokiamas gyvenimas (5828)
  • Apie vyrus. Ir moterys :) (1067)
  • Neįprasta. Gamta Paslaptys. (825)
  • Mokslas (502)
  • kaip buvo (464)
  • 2014 m. - Pasaulis ir Ukraina (371)
  • erdvė (368)
  • 2018 m. - taika ir žemė (364)
  • 2017 m. - taika ir žemė (353)
  • 2016 m. - MES IR PASAULIS (309)
  • 2015 m. - mes, pasaulis ir Ukraina (268)
  • Jeloustouno. Žiedlapių Gargždas. (121)
  • 3 Gyvenimo išmintis (3364)
  • praktiniai patarimai (2025)
  • Medicinos apie mediciną (310)
  • Onkologija (223)
  • Gydymas: aromatas, spalva ir tt (183)
  • pirmosios pagalbos vaistas: tepalas ir tt (160)
  • Protingas amžius (6)
  • 4 liaudies receptai (2353)
  • 1 LUKOSHKO naudingas patarimas (392)
  • 1 skirtingi bendrieji patarimai (387)
  • kojų, rankų, stuburo sąnariai (223)
  • galva, nervai, slėgis (170)
  • širdies ir kraujagyslių sistemos (134)
  • inkstai, kepenys (127)
  • virškinimo traktas (121)
  • akys, regėjimas (118)
  • 2 valymas, valymas (115)
  • 2 bendras išieškojimas (108)
  • ausis, gerklė, nosis (94)
  • odos sutrikimai (93)
  • moterų ir vyrų problemos (80)
  • kojos, grybai, kukurūzai, spurgai (77)
  • burnos dantys ir jų sutrikimai (66)
  • 1 IŠ ligos, pati išgydyta (58)
  • peršalimas (53)
  • plaučiai (35)
  • 1 Iš senovinių žinių (2139)
  • Slavų praktika (572)
  • amuletai (333)
  • kitų tautų praktika (304)
  • Slavų gijimas (220)
  • sklypai (204)
  • 1 Rusija. Slavai. (1953)
  • MŪSŲ ANKESTORIAI (592)
  • Istorija, legendos, pasakos (389)
  • Dievai slavai (344)
  • Gyvulių ir augalų pasaulis slavistikoje (52)
  • Gamauno paukščių dainos (18)
  • NAMAI IR KITA (1587)
  • mūsų virtuvėje (1304)
  • Multikookeris ir receptai (182)
  • Magija (1193)
  • praktika (605)
  • Įvairios technologijos (91)
  • Elementai ir magija (80)
  • Tai įdomu (790)
  • Kita (386)
  • Kūrybiškumas Alla (59)
  • Prognozės. Horoskopai. (661)
  • Atostogos. Naujieji Metai. (304)
  • Svarogy Circle (20)
  • Mokymai (625)
  • Iš skirtingų knygų (291)
  • kosmoso energija (195)
  • seminarai, paskaitos (82)
  • gijimo programos (57)
  • Šis vaizdo įrašas, muzika (529)
  • Kosmoso istorijos diena. (24)
  • Filmai (20)
  • Rusų kalba. (277)
  • RUNES (244)
  • Tai yra dienoraščio ir kompiuterio pagalba (164)
  • Tai yra asmeniškai (56)

-Muzika

-Ieškoti pagal dienoraščio

-Draugai

-Reguliarūs skaitytojai

-Statistika

Kas yra hiperaktyvus šlapimo pūslė ir kaip jį išgydyti?

Yra specialūs pratimai, kurie stiprina dubens raumenis, kurie kontroliuoja šlapimo susilaikymą.

Šiame straipsnyje mes jums pasakysime apie tai, kas yra "pernelyg aktyvus šlapimo pūslė", ir kaip spręsti šią problemą per pratimus ir gerus įpročius.

Ką reikia žinoti apie inaktyvų šlapimo pūslę?

Moterys dažniau kenčia nuo šios problemos. Tai pasireiškia tokiu būdu: jūs visada norite eiti į vonios kambarį tiek dieną, tiek naktį.

Šlapimo pūslė yra indas šlapimui, kurį gamina inkstai. Kai užpildytas šis raumenų krepšys, jis turi būti ištuštintas. Esant normalioms aplinkybėms, tai daroma kelis kartus per dieną.

Šlapimo dažnis ir šlapimo kiekis, kurį atsikratome, priklauso nuo daugelio veiksnių, bet svarbiausia nuo to, ką mes geriame. Tai normalu eiti į tualetą 8 kartus per dieną ir maksimaliai 1 kartą nakties viduryje.

Kai žmogus kenčia nuo pernelyg aktyvios šlapimo pūslės, tai reiškia, kad šio organo raumenys susilpnėja. Dažniausi šio sutrikimo simptomai yra šie:

  • Staigus noras šlapintis
  • Šlapimo susilaikymo problemos
  • Nepageidaujamas šlapimo "nutekėjimas"
  • Per dažnai reikia eiti į tualetą
  • Neteisingai prabudau per naktį šlapintis

Žinoma, tai nėra sunkūs, o ne mirtini simptomai, tačiau žmonės, kurie serga šlapimo pūslės hiperaktyvumu, dažnai jaučiasi prislėgta, jaučia gėdą ir negali tinkamai atsipalaiduoti.

Jie taip pat dažnai nustoja gerti skysčius arba nenori visur išeiti iš namų.

Dažnai šie žmonės iš karto klausia, kur yra tualetas, kai tik jie patenka į restoraną arba kažkas lanko, kad jie galėtų kuo greičiau eiti ten.

Kaip gydyti aktyvų šlapimo pūslę?

Geros naujienos yra tai, kad daugeliu atvejų ši problema gali būti išspręsta. Vienintelė išimtis yra žmonės, turintys neurologinius sutrikimus, kurie neleidžia smegenims įspėti šlapimo pūslę, kad jis yra pilnas.

Gyvenimo pokyčiai ir kai kurie geri įpročiai padės jums susidoroti su šiuo sindromu ir palaipsniui atkurti normalų šlapimo pūslės funkciją. Žinoma, pakeitimai nebus akimirksniu.

Štai keletas patarimų, kaip padėti išgydyti savo inaktyvų šlapimo pūslę:

  • Kiekvieną dieną gerkite 1-1,5 litro vandens.
  • Kai karštas lauke arba daug dėmesio skiriate fiziniam krūviui, padidinkite vandens suvartojimą.
  • Valgykite mažiau skysčius naktį, keliaujant ar priešais
  • Negalima gerti kofeino ar alkoholio, nes jie blogina inkstų funkciją.
  • Nevalgyk aštraus maisto, citrusinių vaisių ar gerkite soda, nes jie dirgina šlapimo pūslę.
  • Stenkitės išlaikyti savo svorį, kad išvengtumėte spaudimo šlapimo pūslės pilvo srityje.
  • Treniruokite savo šlapimo pūslės raumenis, kad jis galėtų laikyti šlapimą
  • Naudokite vystyklus ar padėkliukus, kad neuždenkite drabužių.
  • Nevalgykite skysčio po užkandžių
  • Ar pratimai stiprina šlapimo pūslės raumenis, kai norite eiti į tualetą.

3 būdai, kaip išgydyti aktyvų šlapimo pūslę

Pacientams, kuriems yra padidėjęs šlapimo pūslė, reikia naudoti įvairius narkotikus ir būdus, kurie padėtų išspręsti šią problemą:

  • Fiziologinis gydymas
  • Psichologinis gydymas
  • Narkotikų gydymas

Visų pirma, fiziologinis gydymas apima ir šlapimo pūslės stiprinimo būdus. Garsiausi "Kegelio pratimai", skirti sustiprinti dubens dugno raumenis.

Jie padeda išlaikyti šlapimą, palengvina natūralų gimdymą ir sumažina pernelyg aktyvios šlapimo pūslės simptomus.

Šiuos pratimus sukūrė dr. Arnoldas Kegelis 1940 m. Jų pagrindinis tikslas buvo palengvinti moterų gyvenimą po gimdymo.

Vėliau buvo nustatyta, kad jie gali būti naudojami kitų ligų ar patologijų, susijusių su šlapalo sfinkterio ir tiesiosios žarnos veikla, gydymui.

Svarbu atlikti Kegelio pratimus, neatsižvelgiant į klasikinę schemą, ir tai daro reguliariai.

Jie ypač rekomenduojami žmonėms, sergantiems šlapimo sutrikimų, susijusių su stresu, neseniai atlikta operacija ar bet kokia šlapimo pūslės liga.

Instrukcijos, kaip tinkamai atlikti Kegelio pratimus:

  1. Tuščia šlapimo pūslė.
  2. Paspauskite dubens raumenis 3 sekundes.
  3. Atsipalaiduokite raumenis ir vėl juos sulaužykite. Atlikite 10 kartų.
  4. Sugerkite ir raumenis atpalaiduokite kuo greičiau 25 kartus.
  5. Atlikite šiuos pratimus 3 kartus per dieną.

Jei turite šiek tiek praktikos, eikite į sudėtingesnę parinktį:

  1. Prisegami prie grindų ar kilimėlių su išlenktais keliais.
  2. Sujunkite kojas.
  3. Laikykite savo makšties ir pilvo raumenis ramius.
  4. Išspauskite dubens ir suskaičiuokite iki 10.
  5. Atsipalaiduokite raumenis, suskaičiuokite iki 10 ir pradėkite.
  6. Atlikite šiuos pratimus kasdien 30 minučių.

Psichologija vaidina svarbų vaidmenį šlapimo pūslės gydymui. Po kelių sesijų su terapeuta, daugelis pacientų gali įveikti drovumą, depresiją ar gėdą, dėl kurių jiems kyla daug problemų.

Be to, specialistas gali pasiūlyti jiems kelias poilsio ar sulaikymo seansus.

Galų gale yra farmakologinis gydymas, kuris slopina nevalingą šlapimo pūslės susitraukimus ir blokuoja receptorius, taip sumažinant norą šlapintis.

Tai yra vadinamieji "muskarininiai vaistai".

Jie turėtų būti naudojami tik kaip paskutinė priemonė, nes jie gali sukelti nemalonų šalutinį poveikį, pavyzdžiui:

  • Neryškus regėjimas
  • Sausoji gleivinė
  • Vidurių užkietėjimas
  • Galvos skausmas

Todėl labiausiai patartina iš pradžių išbandyti Kegelio pratimus ir psichologinę terapiją, o tada vaistus.

Hiperaktyvus šlapimo pūslė: simptomai ir gydymas

Overactive pūslė - pagrindiniai simptomai:

  • Dažnas šlapinimasis
  • Dažnas šlapinimasis naktį
  • Šlapimo nelaikymas
  • Mažas šlapimo srautas
  • Nekontroliuojamas šlapimo išskyrimas nedideliais kiekiais
  • Stiprus noras šlapintis
  • Šlapimo išskyrimas keliais etapais
  • Miegujimas miego metu

Hiperaktyvus šlapimo pūslė yra liga, kuriai būdingas dažnas noras šlapintis, dažnai lydi šlapimo nelaikymas. Kadangi šlapimo pūslė visiškai susideda iš raumenų, tai reiškia, kad su šiuo negalavimu žmogus pats savaime negali slopinti šlapimo išmetimo. Su šiuo sutrikimu raumeninis audinys pradeda reaguoti net iki nedidelio skysčio kaupimosi, o žmogus jaučiasi nuolatinis šlapimo pūslės pilnas ir kelis kartus apsilanko tualeto kambaryje. Nepaisant tokio nepatogumo, tokia liga sergantis pacientas vienu metu sunaudoja labai nedaug šlapimo, o kartais ir kelis lašus.

Šis sutrikimas yra labiausiai būdingas moterų pusei gyventojų - moterys, vyresnės nei keturiasdešimt metų, dažnai yra jautrūs. Vyrų pusėje yra daug mažiau paplitęs ir dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms nuo šešiasdešimties metų. Labai dažnai ligos simptomai atsiranda staiga ir netikėtai, kad žmogus negali savarankiškai laikyti šlapimo. Kai kuriais atvejais ši aplinkybė verčia pacientą dėvėti susiformavusius vystyklus, nes kito būdo paslėpti šį sutrikimą nėra, išskyrus gydymą.

Etiologija

Vakcinuojančio šlapimo pūslės sindromo priežastis vyrams ir moterims gali būti įvairios ligos, įskaitant:

  • prostatos liaukų gerybinis navikas (tai sukelia šlapimo kanalo susiaurėjimą);
  • platus smegenų struktūros sutrikimų įvairovės spektras, pavyzdžiui, trauminiai smegenų sužalojimai, kraujavimas, onkologija;
  • nugaros smegenų sutrikimai - navikai, tarpvarkaulio išvarža, traumos ir mėlynės, komplikacijos po operacijos;
  • cukrinis diabetas;
  • protinis atsilikimas;
  • smūgiai;
  • nervų sistemos sutrikimai;
  • įvairūs organų apsinuodijimai toksinėmis cheminėmis medžiagomis, alkoholis, narkotikų perdozavimas;
  • įgimtos šlapimo kanalo struktūros sutrikimai;
  • hormonų pokyčiai moterims, ypač menstruacinio laikotarpio pabaigoje. Štai kodėl moterys yra labiau linkusios į šią ligą.

Be to, ilgalaikė stresinių situacijų įtaka, bendravimas su nemaloniais žmonėmis ir nepalankios darbo sąlygos gali būti veiksniai, susiję su pasireiškiančiu aktyviu šlapimu. Nėštumas moterims gali sukelti šią ligą, taip pat šlapimo nelaikymą, nes vaisius išspaudžia šlapimo pūslę. Svarbų vaidmenį atlieka amžiaus kategorija - tokio sutrikimo pasireiškimas jauniems žmonėms yra labai retas. Tačiau kai kuriais atvejais vaikams stebimas šlapimo pūslės hiperaktyvumas, tačiau priežastys yra visiškai skirtingos:

  • padidėjęs vaiko aktyvumas;
  • per didelis skysčių kiekis;
  • stiprus stresas;
  • netikėtas ir intensyvus baimė;
  • įgimta šlaplės patologija.

Šie veiksniai yra šios ligos priežastys jaunesnio amžiaus grupėje. Tačiau mes neturime pamiršti, kad vaikams iki trejų metų nekontroliuojamas šlapimo išsiskyrimas yra gana būdingas. Tuo atveju, kai paaugliams pasireiškia padidinto šlapimo pūslės simptomai, nedelsdami kreipkitės į specialistų pagalbą, nes tai gali būti dėl psichinių sutrikimų, kurie geriausiai gydomi pradiniame etape.

Rūšys

Hiperaktyvus šlapimo pūslė gali pasireikšti keliomis formomis:

  • idiopatinis - kurio neįmanoma nustatyti įvykio veiksnių;
  • neurogeninės - pagrindinės pasireiškimo priežastys, susijusios su sutrikusia centrinės nervų sistemos funkcionavimu.

Nepaisant plasto šlapimo pūslės sujungimo su nervų sistema, daugeliu atvejų šlapimo nelaikymo sutrikimas atsiranda dėl įvairių infekcijų ir ligų.

Simptomai

Be pagrindinio hiperaktyviojo šlapimo pūslės simptomų - šlapimo nelaikymo, šiems sutrikimams būdingi keli simptomai:

  • pakartotinis noras šlapintis. Nepaisant viso šlapimo pūslės pojūčio, išsiskiria nedidelis skystis;
  • stiprus raginimas ištuštinti (dažnai toks stiprus, kad asmuo neturi laiko patekti į tualeto kambarį);
  • šlapimo išskyrimas naktį arba miego metu. Įprastoje šlapimo pūslės raumenų būklėje žmogus naktį nepagydo patenkinti poreikį;
  • netyčia išleisti keli lašai skysčio;
  • šlapimo išsiskyrimas keliais etapais, t. y. po pirmojo proceso pabaigos antroji šlapimo išsiliejimo banga prasideda po tempimo.

Jei žmogus nori ištuštinti daugiau nei devynis kartus per dieną ir mažiausiai tris naktį, tai yra pirmasis požymis, kad jis linkęs į tokią ligą, kaip anaktyvų šlapimo pūslę. Tačiau ši suma gali skirtis priklausomai nuo vartojamo skysčio kiekio, alkoholio ar diuretikų. Normaliame būsenoje toks procesas vyksta mažiau nei dešimt kartų per dieną ir apskritai nepastebimas naktį. Tiek moterims, tiek vyrams gali pasireikšti vienas ar keli pirmiau išvardyti simptomai.

Komplikacijos

Neteisingai arba pavėluotai gydant ligą gali pasitaikyti tokių pasekmių:

  • nuolatinis nerimas ir dėl to mažas dėmesys namų ūkiui ar darbui;
  • pailgėjusios depresijos, kurios gali pasireikšti apatija;
  • nemiga, atsiradusi dėl miego sutrikimų;
  • gebėjimo prisitaikyti prie socialinių sąlygų praradimas;
  • įsišaknijusių patologijų atsiradimą kūdikiui, jei liga diagnozuota nėščiai.

Verta paminėti, kad vaikams komplikacijos susidaro daug greičiau nei suaugusiems.

Diagnostika

Greitojo aktyvumo šlapimo pūslės diagnozėje svarbiausia pašalinti kitas šlapimo takų ligas. Norėdami tai padaryti, naudokite diagnostinių priemonių rinkinį, įskaitant:

  • paciento išsamios informacijos apie galimas atsiradimo priežastis rinkimas, pirmųjų simptomų atsiradimo laikas, kartu su skausmais. Gydytojai rekomenduoja laikyti tualeto dienoraščio, kuriame būtina užregistruoti apsilankymų dažnumą ir apytikslę išleidžiamo skysčio kiekį;
  • kito giminių ir paveldimų veiksnių atvejų istorijos analizė;
  • šlapimo analizė, bendroji ir biocheminė, atlikus Nechiporenko bandymus, bus rodoma inkstų ar organų patologija, susijusi su šlapimo išmetimu, o Zimnickis - atliekamas šlapimo tyrimas per dieną;
  • šlapimo sindromas bakterijoms ar grybams aptikti;
  • Pūslės ultragarsas;
  • MRT;
  • šlapimo išmetimo kanalo patikrinimas naudojant tokį įrankį kaip cistoskopas;
  • rentgenografija su kontrastiniu preparatu, kuris padės nustatyti patologijas šių vidaus organų struktūroje;
  • kompleksinio urodinaminio tyrimo.

Be to, jums gali prireikti papildomo patarimo neurologo, nes ši liga dažnai susijusi su nervų sistemos sutrikimais.

Gydymas

Labai aktyvios šlapimo pūslės gydymas, panašus į diagnozę, susideda iš kelių priemonių. Pagrindinis gydymo uždavinys - sužinoti, kaip kontroliuoti norus ir prireikus juos sustabdyti. Gydymo kompleksą sudaro:

  • vartoti atskirus vaistus, priklausomai nuo sutrikimo priežastys;
  • specialių vaistų, turinčių įtakos nervų sistemos funkcionavimui, naudojimas;
  • atlikti specialias fizines pratybas, siekiant sustiprinti dubens raumenis;
  • parengti teisingą dienos režimą. Norint pailsėti, palikti mažiausiai aštuonias valandas per parą, negerkite skysčio kelias valandas prieš miegą;
  • kasdienio gyvenimo racionalizavimas - tai išvengti streso ar nemalonių bendravimų, padidinti laiką, praleistą gryname ore;
  • fizioterapiniai gydymo metodai, pavyzdžiui, elektrostimuliavimas, srovės ir elektroforezės gydymas, akupunktūra.

Chirurginė intervencija naudojama tik tais atvejais, kai kiti gydymo būdai buvo neveiksmingi. Tokiais atvejais atliekama keletas operacijų rūšių:

  • papildomas nervų į šlapimo pūslę tiekimas;
  • sterilaus skysčio įvedimas į šlapimo pūslę, kuris padidins organo dydį;
  • įvedimas į kūno sienas, injekcijų pagalba, specialūs preparatai, kurių pagrindinė užduotis yra sutrikdyti nervų impulsų perdavimą;
  • mažos šlapimo pūslės dalies pakeitimas žarnynais;
  • pašalinti tam tikrą kūno dalį, tačiau gleivinė liko vietoje.

Šios medicininės intervencijos rekomenduojamos ne tik suaugusiems vyrams ir moterims, bet ir vaikams.

Prevencija

Siekiant užkirsti kelią šio sindromo atsiradimui, būtina:

  • bent kartą per metus vyrų urologas turi būti stebimas ir moterims ginekologas bent du kartus per metus;
  • laiku konsultuokitės su specialistu (po pirmųjų šlapimo išskyrimo pažeidimo simptomų);
  • stebėti išleidžiamo skysčio kiekį;
  • išvengti stresinių situacijų;
  • nėščios moterys reguliariai lanko akušerį-ginekologą;
  • pasikonsultuokite su vaiko psichologu;
  • vadovauti sveikam gyvenimui, nepakenkti vaikams į pasyvųjį rūkymą.

Jei manote, kad Jums yra hiperaktyvus šlapimo pūslė ir simptomai, būdingi šiai ligai, jums gali padėti gydytojai: urologas, pediatras, ginekologas.

Mes taip pat rekomenduojame naudoti mūsų internetinę ligos diagnostikos tarnybą, kuri atrenka galimas ligas pagal įvestus simptomus.

Cistitas yra gana dažna liga, kurią sukelia šlapimo pūslės gleivinės uždegimas. Taip pat vyrams diagnozuojama cistitas, kurio simptomus daugumoje atvejų patiria silpnesnės lyties atstovai nuo 16 iki 65 metų, šiuo atveju liga dažniausiai pasireiškia žmonėms nuo 40 iki vyresnių.

Prostatos adenoma (prostatos adenoma) iš esmės yra šiek tiek pasenusi, todėl šiandien vartojama šiek tiek kitokia forma - gerybinės prostatos hiperplazijos forma. Prostatos adenoma, simptomai, kuriuos mes manome žemiau, yra labiau žinomi šiame apibrėžime. Liga pasižymi mažu mazgeliu (galbūt kelis mazgelius), kuris laikui bėgant palaipsniui didėja. Šios ligos ypatumas yra tas, kad priešingai nei vėžys šioje srityje, prostatos adenoma yra gerybinis augimas.

Moterų cistitas yra uždegiminis procesas, kuris veikia gleivinę pūslės sluoksnį. Ši liga pasižymi dažna ir skausminga noru išskirti šlapimą. Po šlapimo pūslės ištuštinimo moteriai gali pasireikšti deginimas ir aštrūs mėšlungiai, nepakankamo ištuštinimo jausmas. Dažnai šlapimas išsiskiria gleivėmis ar krauju. Moterų cistato diagnozę ir gydymą sudaro įvairios priemonės. Tokios veiklos vykdymas, taip pat paaiškinimas, kaip gydyti cistą moterims, gali būti tik aukštos kvalifikacijos urologas. Be to, šios ligos prevencija yra įmanoma savarankiškai namuose.

Geriamoji prostatos hiperplazija (BPH) yra patologinis procesas, pasireiškiantis tam tikro organo audinių proliferacija. Reikėtų pažymėti, kad šios ligos rūšis nepriklauso onkologinei grupei ir neturi tendencijos išsigimti į piktybinį procesą.

Enterobiazė yra parazitinė liga, pasireiškianti žmonėms. Enterobiozė, kurios simptomai atsiranda žarnyno pažeidimuose, niežėjimas, kuris atsiranda išangėje, taip pat bendroji alergizacija organizme, yra sukeliamas dėl patelių, kurie iš tiesų yra šios ligos sukėlėjai.

Su mankšta ir griežtumu dauguma žmonių gali apsieiti be vaistų.

Kaip nutildyti šlapimo pūslę

Ar manote, kad jūs nuolat turite būti arti tualeto, bijodami, kad negalėsite laiku patekti? Galbūt tai reiškia, kad turite hiperaktyvų šlapimo pūslę.

Apie 22% pasaulio gyventojų kenčia nuo šios problemos vienaip ar kitaip. Tačiau dėl įvairių priežasčių dauguma iš jų neskuba pasikonsultuoti su gydytoju, bandydami paslėpti problemą ne tik iš kitų, bet ir iš savęs. Tik 4-6 proc. Pacientų kreipiasi į specialistus, o likusieji ignoruoja problemą, taip sustiprindami ją.

Sergantys aktyvia šlapimo pūslė sukuria savitą elgesio mechanizmą. Nežinomose vietose toks asmuo pirmiausia sužino, kur yra tualetas, kad bet kuriuo metu galėtų jį naudoti. Daugelis tų, kurie yra susipažinę su šia problema, dažnai lanko tualetą "būsimam naudojimui" ir kiekvieną progą pabandyti ištuštinti šlapimo pūslę, net jei ji vis dar nėra visiškai užpildyta.

Šlapimo pūslės užpildymas ir ištuštinimas yra sudėtingas inkstų, nervų sistemos ir raumenų sąveikos procesas. Vienos iš šių ryšių funkcijos sutrikimas gali prisidėti prie padidėjusio aktyvumo šlapimo pūslės ir šlapimo nelaikymo.

Virškinimo šlapimo pūslė - šlapimo pūslės pažeidimas, kuriame yra didelis troškimas šlapintis.

Virškinimo šlapimo pūslės simptomai

Pagrindiniai šlapimo pūslės simptomai yra:

  • skubumas šlapintis;
  • dažnas šlapinimasis (daugiau nei 8 kartus per dieną);
  • nakvynė tualetuose (2 kartus ar daugiau per parą);
  • šlapinimasis atsiranda po neseniai apsilankius tualetu;
  • poreikis šlapintis net su nedideliu skysčio kiekiu, sukauptu šlapimo pūslėje;
  • nekontroliuojamas šlapimo nutekėjimas, kartu su raginimu šlapintis.

Žmonės, kuriems yra padidėjęs šlapimo pūslė, gali turėti visus arba kai kuriuos iš pirmiau minėtų simptomų.

Tiek vyrai, tiek moterys kenčia nuo šios ligos, tačiau moterys yra šiek tiek labiau linkę. Yra aiškus ryšys tarp ligos ir amžiaus. Kuo vyresnis asmuo, tuo dažniau pasireiškia liga. Vyresniems nei 75 metų žmonėms per trečią kartą stebimas aktyvus šlapimo pūslė.

Hiperaktyviojo šlapimo pūslės priežastys

Aktyviosios šlapimo pūslės priežastys gali būti neurogeninės:

  • smegenų ir nugaros smegenų ligos (išsėtinė sklerozė, navikai, demencija, Parkinsono liga, insultas);
  • smegenų ir nugaros smegenų traumos;
  • įgimtus nugaros smegenų defektus;
  • alkoholinė neuropatija;
  • diabetinė neuropatija.

Neeurogeninės priežastys apima:

  • amžiaus pokyčiai;
  • urogenitalinės ligos;
  • šlapimo pūslės gimdos defektai;
  • hormoninis disbalansas.

Labai dažnai gydytojai negali nustatyti aterosaktyviojo šlapimo pūslės priežasties.

Žinoma, norint gauti rekomendacijas gydant šią ligą, būtina kreiptis į specialistą. Ir nereikia bijoti! Atminkite, kad tai yra labai dažna problema. Moterys turi būti ištirtos ginekologo, o vyrai - urologas dėl prostatos liaukos ligos. Taip pat turite aplankyti neurologą.

Negaliu jums pasakyti apie medicininius ir operatyvius šios ligos gydymo metodus, nes gydymas kiekvienam asmeniui yra griežtai individualus. Šiame straipsnyje mes sutelksime dėmesį į metodus, kuriais galėsite padėti sau namie.

Gyvenimo būdo koregavimas

Siekiant išspręsti pernelyg aktyvios šlapimo pūslės problemą, pirmiausia būtina pakeisti gyvenimo būdą.

1. Pakeisk dietą.

Būtina apriboti rūgštus, aštrus maisto produktus ir prieskonius, citrusinius vaisius ir jų sultis. Atsisakykite kofeino gėrimų ir produktų (arbatos, kavos, gazuotų gėrimų, šokolado ir kt.), Alkoholio, cukraus pakaitalų, arbūzų, melionų ir agurkų. Šie produktai dirgina šlapimo pūslės sienas ir stimuliuoja diurezę.

Šlapimo pūslės funkciją labiausiai veikia produktai, kurių sudėtyje yra cinko ir vitamino A. Todėl pirmenybė turėtų būti teikiama jūros gėrybių, žalių daržovių, grūdų, linų sėklų ir saulėgrąžų sėkloms.

Padidinkite pluošto kiekį mityboje, tai padės išvengti vidurių užkietėjimo, provokuojant inaktyvų šlapimo pūslę.

Iš gėrimų rekomenduojama žolelių arbata iš citrinų balzamo.

2. Nutraukti rūkymą.
3. Kontroliuoti kūno svorį.
4. Normalizuokite žarnyną, išvenkite vidurių užkietėjimo.
5. Narkotikų kontrolė.

Yra vaistų, kurių diurezinis poveikis (antihipertenziniai vaistai, vaistai nuo diabeto). Šių lėšų priėmimą turėtų prižiūrėti gydantis gydytojas.

6. Apriboti skysčio suvartojimą prieš miegą.

Jei naktį dažnai pabundote eiti į tualetą, prieš valgydami lovoje (ne mažiau kaip 3 valandas prieš miegą) susilaikykite nuo skysčio. Tačiau nepamirškite gerti vandens per dieną (kasdienio fiziologinio kūno skysčių poreikis turėtų būti paskirstomas visą dieną vienodai).

7. Stenkitės visiškai ištuštinti šlapimo pūslę.

Norėdami tai padaryti, pabandykite praktikuoti "dvigubo šlapinimo" metodą. Kai atvykstate į tualetą, kiek įmanoma, paimkite šlapimo pūslę iš kaupiamo šlapimo, tada atsipalaiduokite keletą sekundžių, bandykite dar kartą ištuštinti.

8. Specialių įrankių naudojimas.

Tie, kurie yra susirūpinę dėl šlapimo nelaikymo, turėtumėte naudoti suaugusiems skirtus specialius šluostės ir vystyklai. Jų galima įsigyti bet kurioje vaistinėje. Jie išgelbės jus nuo nepatogumų, susijusių su šlapimu, o kitiems - nuo nemalonių kvapų.

Elgesio terapija

Elgesio terapija yra veiksmingas monoterapinis gydomasis hiperaktyvios šlapimo pūslės gydymo būdas, kuris neturi kontraindikacijų ir nereikalauja medžiagų sąnaudų.

Šis metodas gali padėti visiems pacientams, kuriems yra tokia liga, ir nuo 15 iki 20% pacientų grįžti į normalią gyvenimo trukmę.

Elgesio terapija padės:
  • išmokyti šlapimo pūslę laikyti daugiau skysčių, kad sumažėtų šlapinimasis;
  • kontroliuoti norą aplankyti tualetą, tokiu būdu gerinant gyvenimo kokybę.

Prieš gydymą pacientas laikosi šlapinimosi dienoraščio keletą dienų, kuris parodo, kaip dažnai ir kokiu mastu jie pasireiškė. Šis dienoraštis gali pakeisti urodinaminį tyrimą, jei jums sunku tai atlikti.

Tuomet pradedamas mokymas, tai yra tai, kad pacientas bet kurioje aplinkoje (namuose, darbe, visur) turi eiti į tualetą griežtai pagal tvarkaraštį, net jei šiuo metu jis nenori eiti į tualetą. Tai padeda atkurti kūno kontrolę. Tuo pačiu metu būtina toleruoti grafike nurodytą laiką, kad būtų galima išmokyti šlapimo pūslę kaupti daugiau šlapimo ir palaipsniui didinti intervalus tarp tualeto apsilankymų.

Medicininė gimnastika yra veiksmingai naudojama šlapimo pūslės hiperaktyvumo mažinimui.

Terapinė gimnastika pagal Kegel metodą

Kėglių pratimo sistema apima kintamą susitraukimą ir raumenų, kurie pakelia išangę, atsipalaidavimą.

Reguliarus šių pratimų komplekso vykdymas padeda daugeliui šlapimo organų pažeidimų vyrams ir moterims (padidėjęs šlapimo pūslė, šlapimo nelaikymas, gimdos prolapsas, prostatitas), seksualinių funkcijų ir tiesiosios žarnos ligų reguliavimas (išmatų nelaikymas, hemorojus ir kt.).

Pratimas 1 - lėtas suspaudimas

Kai sustojote šlapintis, įtempkite raumenis. Lėtai skaičiuok tris. Atsipalaiduokite.

Pratimas 2 - Liftas

Padrąsinkite dubens raumenis švelniai ir palaipsniui. Pirmasis grindis - šiek tiek štampuokite ir laikykitės toje būsenoje, antroje grindyse - užtruksite ir vėl užtruks, trečias - pripildys dar daugiau ir užtruks vėl. Ir taip labai "viršuje" - kiek įmanoma suspauskite raumenis. Tada palaipsniui atpalaiduokite raumenis, tiesiog "išliekant" ant grindų.

3 pratybos - sutrumpinimai

Sugerti ir sulenkti dubens raumenis taip greitai, kaip jūs galite.

Pratimas 4 - Popping

Stumkite, tarsi tu nori eiti į tualetą.

Ir nepamirškite kvėpuoti tolygiai per šiuos pratimus.

Kiekvienas pratimas atliekamas 10 kartų po savaitės, po kiekvieno pratybų pridedami 5 pasikartojimai, kol pasieksite 30 kartų. Visas pratybų komplektas turi būti atliekamas 5 kartus per dieną.

Daugiau Straipsnių Apie Inkstų