Pagrindinis Anatomija

Inkstų ligos dieta

Palikite komentarą 30.640

Pasak specialistų, inkstų ir šlapimo takų ligų dieta yra tiesioginis būdas greitai atsigauti. Inkstų nepakankamumas, pielonefritas, glomerulonefritas ir kitos šlapimo sistemos ligos reikalauja specialios dietos. Kiekvieno gydytojo nurodoma terapinė dieta kiekvienam asmeniui. Nesilaikant mitybos taisyklių, galima paneigti visas paciento pastangas gydant inkstų nepakankamumą.

Kokios yra pagrindinės asmens gydymo taisyklės?

Pasibaigus diagnozei, pacientui, kuriam yra inkstų sutrikimai, skiriamas specialios dietos gydymas. Mažiausias baltymas laikomas efektyviausiu. Inkstų ligos dieta yra pagrįsta minimalaus baltymų ir druskos kiekio suvartojimu. Pastarasis produktas gali sugadinti kūno skysčių ir provokuoti smėlį inkstuose. Stebėdami dietos maistą, svarbu laikytis šių gydytojų rekomendacijų:

  • valgyti maistą mažomis porcijomis, valgyti dieną mažiausiai 5 kartus;
  • valgyti pagal maitinimo tvarkaraštį;
  • gerti 1,5 litro skysčio per dieną (arbata, sultys, kepsniai ir tt);
  • druskos maistas nėra virimo procese, o porcijomis - plokštelėje;
  • didinti vaisių ir daržovių vartojimą;
  • receptuose nenaudokite prieskonių, prieskonių, česnako ir svogūnų;
  • Nevalgykite riebiųjų ir inkstų sunkių valgių.

Laikydamiesi šių taisyklių, galite išvengti narkotikų vartojimo ir pagreitinti gydymo procesą. Dieta pacientams su inkstais turi būti reguliariai, medicininės mitybos indulgencijos gali pakenkti. Tačiau, jei gydymo metu ir mitybos palaikymo metu inkstai neapsiriboja, gydytojai skiria skausmą malšinančius vaistus. Tokie vaistai kaip tramadolis, diklofenakas, ketorolis gali sumažinti skausmą. Kai skauda inkstai, nefrologai rekomenduoja, be narkotikų, šiltų kompresų.

Kai problemų su inkstais padeda šalinti citrinų balzamą, mėtų ir ramunėlių.

Tradiciniai gydytojai mano, kad geriau gerti sultinius ir infuzijas narkotikus. Bet kokį augalą pasirinkti? Pacientui, turinčiam vieną inkstą ir su įvairiomis šlapimo organų ligomis, geriamasis iš kmynų, altojaus šaknų, mėtų lapų ir šaltalankių žievės vaisių. Padeda su inkstų problemomis šalinti citrinų balzamą, mėtų ir ramunėlių žiedynus. Tai užtruks 1 valgomasis šaukštas. l žolelių, paruoštų 250 ml vandens.

Specializuota inkstų ligos dieta

Inkstų ligų gydymui pacientas privalo laikytis sveika dietos, vadinamos dietologų lentelės numeriu 7. Ši dieta padės suardyti skausmą, gerinti savijautą. Prieš skiriant inkstų ligos dietą, žmogus turi atkreipti dėmesį į pridedamus simptomus, nes kiekviena liga atskirai turi savo ypatybes. Daugumai patologijų nereikia griežtų maisto apribojimų, tik sumažėja druskos, pipirų ir alkoholio vartojimas. Gydomųjų indų lentelė Nr. 7 dėl inkstų ligų yra vienoda tiek moterims, tiek vyrams.

Kai inkstų skausmas reikalauja meniu, kuris sumažins dirginimą ir sušvelnins uždegimą. Maistas turėtų būti subalansuotas, proporcingas riebalų, baltymų, vitaminų, angliavandenių ir mikroelementų santykis. Tačiau, kai inkstai yra skausmingi, baltymai yra įtraukti į lentelės Nr. 7 receptus ribotu kiekiu. Geriamieji skysčiai per 24 valandas neturėtų viršyti 1,5 litrų.

Dietos terapija inkstų ligoms reikalauja atsižvelgti į kalorijų kiekį. Šiuo atžvilgiu dauguma žmonių įdomu: kiek kalorijų galima sunaudoti per dieną, kad nebūtų apsunkintas inkstų ir kepenų darbas? Mitybos specialistai teigia, kad žmonėms, turintiems šių organų patologiją, dienos kalorijų vartojimas neturėtų viršyti 3000 kcal. Mes negalime nekreipti dėmesio į suvartoto maisto cheminę sudėtį. Per dieną jums reikia valgyti 70 gramų baltymų, 90 gramų riebalų ir 400 gramų angliavandenių (iš kurių 80 gramų cukrų). Kaip matyti iš pateiktų skaičių, vyrauja angliavandeniai, nes jie gali padidinti gydymo veiksmingumą.

Vandens ir druskos režimas

Kokios dietos yra geresnės inkstų druskoms, pielonefritui, inkstų nepakankamumui ir kitoms panašioms šlapimo sistemos ligoms? Pasak gydytojų, atsižvelgiant į šias patologijas, svarbu reguliuoti suvartoto skysčio ir druskos kiekį. Jei sveikiems žmonėms naudinga gerti daugiau nei 2 litrus sulčių ir kompotų per dieną, kiek turėtumėte gerti dėl inkstų skausmų ar asmeniui, turinčiam vieną inkstą? Galite gerti ne daugiau kaip 1,5 litro skysčio per dieną, tai taip pat apima sultys, arbatos, sultiniai ir tt Jei mes ignoruojame šią rekomendaciją, pacientas susiduria su papildoma streso dėl organo, kuris negali dirbti visą galingumą. Kiek vandens gerti su vienu inkstu? Tokiu atveju galite gerti iki vieno litro, kitaip gali būti apsinuodijimo vandeniu rizika.

Kai skauda inkstai, dietiniai receptai neįtraukia druskos, nes ši prekė gali sukelti sunkius kūno pažeidimus. Indai, sūdyti minimaliu kiekiu prieš pat vartojimą. Kai inkstų nepakankamumas padidėja, nefrologai rekomenduoja visiškai atsisakyti sūdyto maisto.

Baltymų maisto produktų apribojimai

Dietinis stalas Nr. 7 iš esmės grindžiamas produktų, kuriuos dominuoja baltymai, skaičiaus mažinimą. Šiuo požiūriu inkstų ligos dieta, neturinti baltymų, maitina mažiausią kiekį žuvų, kiaušinių, varškės, sūrio, ankštinių daržovių ir mėsos. Nepamirškite, kad baltymai yra ląstelių statybinė medžiaga, todėl, nepaisant apribojimų, visiškai ištrinti iš meniu yra neteisinga. Mažai baltymingoje dietoje draudžiama vartoti riebios žuvies ir mėsos veisles, kepti juos ir papildyti įvairiais prieskoniais (česnakais, svogūnais, pipirais ir tt).

Inkstų funkcijos nepakankamumo mityba skiriasi nuo kitų šlapimo sistemos patologijų mitybos, todėl valgomųjų maisto produktų suvartojimas turi sumažėti iki 30-40 g per parą. Mažai baltos dietos gerokai pagerina bendrą būklę ir palengvina ligos eigą. Jei paciento inkstų funkcija yra nereikšmingai sutrikusi, tada tinkamu gydymu nebūtina stebėti mažai baltymų dietos, pakanka 1-2 val. Per savaitę valyti dienas.

Dieta ir nėštumas

Kokią įtaką inkstų skausmui turėtų moterys? Nėštumo metu labai svarbu, kad būsimoms motinoms būtų būdingos įvairios šlapimo sistemos ligos. Inkstų negalavimų pasunkėjimas gali sukelti persileidimą, vaisiaus mirtį. Gydymo nėštumo metu sunkumas yra daugelio vaistų draudimas. Todėl ypač svarbu yra inkstų dieta nėštumo metu. Maisto produktų lentelėse neįeina riebalai, kepti, sūrūs ir pipirai. Sveikas maistas yra virtas, virtas ar kepamas.

Nėščiosioms moterims reikia gerti per dieną, reikia mažiausiai 2 litrų skysčio.

Nėščių moterų inkstų funkcijos nepakankamumas, pyelonefritas ir kitos šlapimo sistemos problemos yra tokie patys kaip ir kitiems pacientams. Meniu neturėtų būti tokių produktų kaip svogūnai, grybai, česnakai, rūgštynės, šviežios pyragaičiai, kava, kakava ir stipri arbata. Gerkite dieną, kai jums reikia bent 2 litrų skysčio ir valgyti bent 4 kartus. Leidžiama valgyti visų rūšių javų ir makaronų, pieno, kefyro, jogurto, vaisių ir daržovių, taip pat juodos duonos ir bandelės be kepimo. Nėštumo metu naudinga gerti skausmą inkstuose, granatų sultyse, spanguolių nuoviruose, taip pat rosehip infusion ir džiovintų vaisių kompotai nebus nereikalingi.

Leidžiami ir uždrausti maisto produktai

Inkstai gali pakenkti dėl gydymo stalo reikalavimų nesilaikymo. Naudingas meniu skausmo pablogėjimui šlapimo organuose reiškia visišką alkoholio atmetimą, išskyrus atvejus, leidžiamas raudonasis vynas, bet ne daugiau kaip stiklo 1-2 kartus per mėnesį. Jūs negalite valgyti šių maisto produktų:

  • šokoladas;
  • kakava;
  • grybai;
  • prieskoniai
  • kvass;
  • česnakai;
  • ankštiniai augalai;
  • riebus pienelis, varškė;
  • jūros žuvis, nes ji laikoma riebi.

Nepaisant to, kad česnako naudingos savybės padeda pagerinti imunitetą ir daugelis yra pripratę jį valgyti, siekiant užkirsti kelią ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms, šis darinys negali būti suvartojamas dėl inkstų skausmo. Česnakai draudžiama vartoti dietiniais receptais, nes jie dirgina inkstus. Su inkstų ligų paūmėjimu, geriau atsisakyti ridikėlių, rūgpienų, petražolių ir šparagų. Jūs negalite valgyti mėsos riebalų veislių, būtent, žąsų, kiaulienos, ėriukų, ančių.

Kai skausmas inkstuose negali valgyti česnako.

Inkstų ligos mityba pagrįsta šiais sveikais maistu ir indais, kurie padeda pagerinti paciento būklę:

  • grūdai;
  • medus;
  • bulves;
  • liesa mėsa;
  • pienas;
  • Upių žuvys;
  • vegetariškos sriubos;
  • žiediniai kopūstai;
  • želė, sultys, kompotas;
  • vaisiai;
  • uogiene.
Atgal į turinį

Valymo dienos

Jei yra problemų su inkstais, yra naudinga periodiškai sumažinti krūvį ant kūno, pasibaigus dienai. Paskirta iškrauti inkstus tik atlikus išsamų tyrimą ir teisingą diagnozę. Visą dieną naudokite tik vieną produkto tipą, kuris būtinai turi būti naudingas ir leidžiamas inkstų ligoms. Geriau pirmenybę teikti vaisių ir uogų stalui, paruošti 350-400 g obuolių, kriaušių, abrikosų. Leidžiama papildyti patiekalą medumi ar jogurtu. Valgomasis valgomasis maistas turėtų būti 5-6 kartus, laikantis vienodo laiko intervalo. Labiausiai teisinga ir naudinga inkstų valymo dieta - agurkai.

Pavyzdžių meniu savaitę

Kai inkstai yra skausmingi, pacientui paskirta lentelė Nr. 7, kuri padeda atsikratyti skausmingų simptomų ir pagreitina gijimo procesą. Daugelis mano, kad sunku priprasti prie tinkamos mitybos, nes jie turi drastiškai keisti savo įprastą mitybą. Todėl rekomenduojama apytiksliai paruošti apytikriai receptai savaitę į priekį ir klijuoti juos visą gydymo kursą, periodiškai pertvarkyti ir pridėti naujų patiekalų.

Pavyzdžių meniu gali atrodyti taip:

  • Diena Nr. 1. Pusryčiai - pieno ryžių grūdai, sūris. Dieną - daržovių kremo sriuba, virta krūtinė. Vakarienė - garstyčios žuvies pyragaičiai, makaronai. Pudingas bet kokie leidžiami vaisiai, troškinimai ir sausainiai sausainiams yra užkandžiai. Po kiekvieno valgio turite gerti skysčio. Tai gali būti sultiniai, kompoti, kefyras, jogurtas, sultys, arbata su medumi.
  • Diena Nr. 2. Pirmasis patiekalas - grikiai su pienu, morkų pyragaičiai. Pietūs - sriuba, mėsos sriuba. Vakarienė - mėsos pyragas, varškė su medumi.
  • Dienos numeris 3. Pusryčiai - vegetariški plovai, soufflé. Pietūs - sriuba su kalakutiena, miežių košė. Vakarienė - garo omletas, virta veršiena.
  • Dienos numeris 4. Ryte - daržovių salotos, žuvys, pomidorų sultys ir varškės masė. Pietu - pieno sriuba, ryžiai su jautiena. Vakarienė - avižiniai dribsniai su bananais, bulvių pyragaičiais.
  • Diena Nr. 5. Pusryčiai - varškės masė su razinomis, pieniškos kviečių košė. Pietūs - mažai riebalų barščiai, grikių košė su liesa mėsa. Vakarienė - žuvies pyragaičiai, makaronai.
  • Dienos numeris 6. Pirmasis patiekalas - miežių miltai, virti burokėliai. Pietūs - liesas barštas, virta vištienos krūtinė. Vakarienė - mėsos sriuba.
  • Dienos numeris 7. Pusryčiai - manų kruopos. Vidurdienyje - bulvių sriubos bulvių koše, garų kubeliai. Vakarienė - pudingas, blynai su karamelizuotais obuoliais.
Atgal į turinį

Kai kurie receptai

Su skausmu inkstuose, rekomenduojama naudoti rožių želė. Paruošimui reikia 2 šaukštus. kruopų uogų infuzija. Tada užpilkite ½ puodelio gatavo užvirto, ištirpinkite 2 šaukštai. l cukraus, virinama ir išpilama į likusį skystį. Atskirai įpilkite šiek tiek šaukšto želatinos šiek tiek vandens, ir per pusvalandį įpilkite jį į infuziją. Po to, kai gautas skystis yra atvėsinamas, būtina sudedamąsias dalis sudėti į virimo temperatūrą. Ne mažiau naudinga vaisių sriuba. Norėdami jį paruošti, jums reikia nulupti ir supjaustyti į mažus 20 g kriaušės, meliono, obuolio ir persiko kubelius. Skala ir sėklos užpilama verdančiu vandeniu, virinama ir reikalaujama. Tada įpilkite paruošto skysčio cukrų, štampus ir padėkite vaisių kubelius ir prieš tai virtus ryžius. Sumontuodami visas sudedamąsias dalis, sriuba virinama 5-7 min., Tada supilama į plokštes ir pagardinta grietine.

Kaip valgyti, kad inkstai daugiau nepažeisti

Nepaisant mažo inkstų dydžio, viso organizmo būklė priklauso nuo jų darbo kokybės. Todėl, vystant bet kuriuos patobulintus procesus šiuose pupelių formos organuose, sutrikęs metabolizmas, atsiranda edemos, sukelia slėgį "šuoliai" ir endokrininiai sutrikimai.

Taigi, inkstų ligos dieta yra ne tik neatsiejama sėkmingo gydymo dalis, bet ir raktas į asmens gebėjimą išlaikyti darbą.

Pagrindinės nuostatos

Viso gydymo veiksmingumas priklauso nuo to, kaip tinkamai pasirinkta inkstų liga. Kiekvienam pacientui jis yra sukurtas atskirai, nes gydantis gydytojas turi atsižvelgti į visas ligos eigą, baltymų kiekį paciento šlapime, kartu esančias ligas, alergijas ir daugelį kitų veiksnių. Nepaisant to, galima išskirti keletą bendrų visiems rekomendacijų. Tai yra:

  • Mažomis porcijomis būtina valgyti mažiausiai 5 kartus per dieną.
  • Valgydami, jūs turėtumėte naudoti mažiausią druskos kiekį, o sunkiais atvejais jūs turite visiškai atsisakyti. Paprastai pacientams rekomenduojama nevalgyti maisto viso maisto ruošimo ar vartojimo metu ir druskos vartojimą išgerti gryna forma, tiksliai 5 g per dieną.

Patarimas: norint pagerinti maisto skonį virimo procese, galima naudoti mažai citrinų sulčių, vyno acto, krapų, cinamono, kmynų, paprikos, citrinų rūgšties.

  • Kasdieninis kalorijų kiekis maiste turėtų būti apie 3000 kcal, o mitybos pagrindu - maisto produktai, turintys daug angliavandenių. Rekomenduojama meniu sudaryti 450-500 g angliavandenių, ne daugiau kaip 70 g riebalų ir 80-90 g baltymų. Taigi, baltymų ir riebalų produktų kiekis turi būti minimalus.
  • Dažnai pacientams skiriama dieta 7.
  • Rekomenduojama gaminti maistą dvigubame katile, kraštutiniu atveju jie gali būti virti, troškinti arba kepti, tačiau kepimas yra griežtai draudžiamas.

    Dėmesio! Jei yra rimtų inkstų sutrikimų, sutrikusi medžiagų apykaitos produktų išsiskyrimo procesas, todėl organizmas gali kauptis toksinus ir bendrą apsinuodijimo simptomus. Tokiais atvejais skubiai reikia kreiptis į gydytoją.

    Draudžiami produktai

    Inkstų ir viso organizmo būklė tiesiogiai priklauso nuo to, kaip gerai žmogus valgo per gyvenimą, kokį vandenį jis naudoja ir kokį gyvenimo būdą jis veda. Be to, net nuotaika tiesiogiai priklauso nuo inkstų sveikatos, nes šie organai dalyvauja hormonų, atsakingų už žmogaus atsparumą stresui, sintezei. Todėl pirmas dalykas, draudžiantis visiškai vartoti visus pacientus, yra toks:

    • alkoholis;
    • gazuoti gėrimai;
    • stiprūs sultiniai ir sriubos;
    • šokoladas;
    • kava, stipri arbata;
    • sūrus maistas ir konservavimas;
    • prieskoniai ir aštrūs patiekalai;
    • konditerijos gaminiai;
    • kiti pavojai.

    Likusią draudžiamų vaistų sąrašą nustato kiekvieno paciento gydantis gydytojas atskirai, atsižvelgiant į diagnozę ir įvairių tyrimų duomenis. Ypatingas dėmesys yra skiriamas inkstų azoto atpalaiduojančios funkcijos pažeidimams, nes tokiais atvejais inkstų liga nerekomenduojamos dietos. Tai reiškia beveik visišką nesėkmę per 7-10 dienų nuo:

    • mėsa;
    • kiaušiniai;
    • žuvis;
    • pupos;
    • įvairios alyvos ir plitimo;
    • jūros gėrybės.

    Svarbu: jei pažeistos inkstų azoto funkcijos, suvartotų pieno produktų kiekis turėtų būti sumažintas, nors dietai leidžiami nedideli riebalų sūrio ir kefyro kiekiai. Tačiau dienos baltymų dozė neturi viršyti 20 g.

    Leidžiami produktai

    Paprastai inkstų ligos mityba susideda iš įvairių grūdų, makaronų, sėlenų ar kviečių (ruošiant namus be druskos), duonos, šviežių daržovių ir vaisių, ypač turinčių diuretikų savybių:

    • agurkai;
    • skvošas;
    • moliūgai;
    • salierai;
    • salotų lapai;
    • žaluma;
    • arbūzai;
    • pomidorai;
    • melionai;
    • abrikosas;
    • morkos;
    • džiovinti vaisiai, ypač džiovinti abrikosai, razinos, slyvos.

    Svarbu: krakmolingus daržoves galima sunaudoti, bet tik nedideliais kiekiais.

    Jei nėra išskyros funkcijų pažeidimų ir inkstai yra skaudžios, dieta gali apimti ir baltymų produktus, pavyzdžiui:

    • mažai riebalų mėsa ir žuvis;
    • kiaušiniai;
    • mažo riebumo pieno produktai ir kt.

    Dėmesio! Dieta №7 leidžia net valgyti įvairių rūšių vaisių ir daržovių džemus, muštus ir džemus.

    Pacientams rekomenduojami šie gėrimai: rožinės spalvos infuzija, silpna arbata su pienu ar be jo, kvietinių sėlenų dedeklės, sultys, gazuotas vanduo.

    Ypatingas atvejis yra urolitiazė

    Urolitiazė yra labai įprasta šiandien. Remiantis naujausiais duomenimis, ši liga gali vystytis žmonėms, turintiems tam tikrų medžiagų apykaitos sutrikimų, kurie, kaip taisyklė, yra paveldimos. Mes rekomenduojame perskaityti straipsnį "Inkstų akmenys: kas tai yra", iš kurio galite sužinoti apie šios ligos pobūdį ir prevenciją.

    Priklausomai nuo to, kokios medžiagos patenka į inkstus dideliais kiekiais, susidaro vienos ar kitos rūšies akmenys. Smegenų skaičiavimo pobūdis yra lemiamas ryšys plėtojant inkstų urolitiazės mitybos planą.

    Taigi, labiausiai paplitusių oksalatų. Esant tokio tipo akmeniui, pacientams rekomenduojama atsisakyti arba sumažinti naudojimą:

    • ankštiniai augalai;
    • riebalinė mėsa ir žuvis;
    • žirniai, rūgštynės, burokėliai, rabarbarai, špinatai, petražolės;
    • šokoladas

    Vietoj to verta valgyti:

    • cidonija, kriaušės, šonkauliai, vynuogės, obuoliai;
    • pieno ir pieno produktai;
    • grikiai, avižiniai dribsniai ir tt
    • jūros gėrybės;
    • kiaušiniai;
    • kopūstai, morkos, agurkai.

    Tuo pačiu metu fosfatų susidarymas inkstuose yra kontraindikacija naudoti bet kokius pieno ir fermentuotus pieno produktus, kurie atrodo naudingi visiems. Be to, esant tokio pobūdžio akmenims, neturėtumėte valgyti kiaušinių, duonos ir kitų produktų iš kvietinių miltų. Bet leido naudoti žuvų, mėsos ir net riebalų.

    Lengviausias yra tiems, kurie rado uratiškus inkstų akmenis. Tokiais atvejais leidžiama maitinti beveik viską, išskyrus:

    • pupos;
    • gyvuliniai riebalai;
    • konservai ir marinuoti agurkai;
    • prieskoniai;
    • subproduktai;
    • šokoladas, kava;
    • slyvos, vynuogės, raudonieji serbentai.

    Dėmesio! Gėrimas akmenimis inkstuose, skirtingai nuo kitų patologijų, yra rekomenduojamas gausiai ir nuolat, atsižvelgiant į keletą gurkšnotų kas 15-20 minučių.

    Kas negali būti inkstų liga?

    Inkstų ligos yra labai rimta sveikatos problema, kurią dauguma žmonių tiesiog ignoruoja. Apie 10 proc. Pacientų sirgo girtavimu, pernakviu ir stipriu aušinimu, vaistų perdozavimu ir kitais svarbiais veiksniais. Remiantis statistika, daugelis moterų kenčia nuo inkstų ligų, o tai paaiškinama kūno anatominės struktūros ypatumais.

    Simptomatologija

    Pagrindiniai inkstų ligos simptomai yra:

    Tinkama dieta

    Kaip ir bet kokia liga, infekcija gali pažeisti vidaus organus ir pagrindinį medžiagų apykaitos procesą (metabolizmą - kaupimąsi ir nesugebėjimą atnaujinti kraują). Kiekvienam pacientui, kuriam diagnozuota liga, iš pradžių pateikiamas dalykų, kurių negalima padaryti su inkstų liga, sąrašas. Kai kuriems pacientams siūloma apriboti kai kuriuos meniu daiktus ir atsikratyti druskos, įvairių prieskonių bei prieskonių, taip pat alkoholio.

    Dieta glomerulonefritui

    Bendros mitybos taisyklės yra šios:

    • Būtina valgyti porcijas bent penkis kartus per dieną. Porcijų kiekis turėtų būti mažas, o jų priėmimo dažnumas paaiškinamas prarastos energijos papildymu ir imuniteto palaikymu.

    Kas leidžiama iš maisto produktų su inkstų liga?

    Daugelis klaidingos nuomonės, kad maistas reikalauja tik vandens ir duonos. Tačiau tai nėra taip, nes viskas turi būti suvartojama, bet nuosaikiai! Norint greitai atkurti inkstų funkcionavimą, gydytojai pataria naudoti šiuos produktus:

    • Pienas, varškė ir mažo riebumo jogurtas.

    Uždrausti vaistai nuo inkstų

    Labai svarbu suprasti, kad kenksmingų medžiagų negalima pašalinti, o kai kurie kaupiasi ir sukelia kūno sunaikinimą. Dėl šios priežasties pašalinkite dietą:

    • Grybai, žuvis ir mėsa.

    Su bet kokia liga, turite prisiminti, kad negalite eiti į kraštutinumus. Šis specialistas padės jums subalansuotą meniu, leidžiantį laisvėms. Šis metodas suteiks galimybę išlaikyti pusiausvyrą ir padidinti apsauginę kūno funkciją.

    Ką nevalgyti, kai inkstai yra skaudžios

    Kai kurioms ligoms reikia laikytis tam tikrų dietos taisyklių, laikytis dietos, kuri padėtų sergantiems organams geriau susidoroti su savo darbu, o organizmas gautų viską, ko reikia.

    Vienas iš labiausiai pažeidžiamų organų žmogaus organizme yra inkstai, nes jie visą dieną išvalo kenksmingų medžiagų kraują iš maisto.

    Koks turėtų būti mityba inkstų ligoms?

    Kadangi inkstų liga lemia jų darbo pablogėjimą, organizmas linkęs į šlakavimą, kenksmingų medžiagų kaupimąsi. Taigi ligos inkstų dieta turėtų sumažinti inkstų naštą, kad jie galėtų išvalyti kūną. Be to, didžioji dalis produktų turėtų būti tokia, kad nekiltų kenksmingų medžiagų susidarymo tikimybė. Kadangi inkstai yra atsakingi už įvairius medžiagų apykaitos procesus organizme, tada mityba turėtų būti nukreipta norint ištaisyti sutrikimus šiuose procesuose.

    Ką apsvarstyti?

    • Yra geresnės mažose porcijose, bet dažniau (mažiausiai keturis kartus per dieną), tada inkstų apkrova bus vienoda,
    • Jei daug baltymų išsiskiria su šlapimu, baltymų kiekis dietoje turėtų būti padidintas,
    • Su inkstų nepakankamumu, baltymų kiekis sumažėja,
    • Esant edemai ir padidėjusiam kraujospūdžiui, reikia sumažinti ar pašalinti druskos vartojimą, sumažinti skysčių kiekį, kurį geriate

    Kas blogai dėl inkstų?

    • Sūrūs produktai,
    • Didelis kiekis gyvūnų baltymų
    • Aštrūs patiekalai,
    • Visi kepti ir rūkyti,
    • Konservai
    • Alkoholis
    • Kava, soda.

    Pagrindinis dalykas yra druska. Maisto produktai, kurių sudėtyje yra daug druskos, yra kenksmingi ne tik pacientams, bet ir sveikiems inkstams. Jei yra inkstų liga, tiesiog būtina gerokai sumažinti druskos suvartojimą arba net visiškai ją pašalinti iš dietos. Tai reiškia, kad neturėtumėte valgyti įprastų maisto produktų ir greito maisto, nes visi tokie patiekalai paruošiami, pridėjus daug druskos. Dėl to sulaikomas druskos vanduo, dėl kurio susidaro edema. Be to, per daug natrio prisideda prie kalio pašalinimo ir praradimo, o tai sumažina širdies raumens ir kraujagyslių darbą.

    Gyvūnų baltymai - tai maisto produktas, kuris skaidosi, kad susidarytų šlakai ir toksinai. Kuo daugiau valgome gyvūninius baltymus (ypač mėsą), tuo daugiau mes krauname mūsų inkstus. Didelių kiekių šalutinių produktų, ypač kepenų, naudojimas yra žalingas inkstams, nes padidėjęs geležies kiekis yra blogas inkstams. Žinoma, visiškas atmetimas gyvūninių baltymų bus naudingas inkstai, tačiau tai gali sukelti kitų problemų, todėl paprastai rekomenduojama tiesiog apriboti mėsą ir pieno produktus. Senoji jautiena ir kiauliena laikomi ypač kenksmingais sergantiems inkstams, mėsos sultiniai neturėtų būti suvartoti.

    Aštrūs patiekalai nerekomenduojami, nes išsiskiriant iš organizmo jie dirgina šlapimo takus ir taip pat gali prisidėti prie akmens formavimo. Kepti ir rūkyti patiekalai taip pat dirgina šlapimo išskyrimo būdus, įkeliasi inkstai, nes jų perdirbimo metu yra daug kenksmingų medžiagų, kurias reikia pašalinti inkstus. Taip pat veikia kavos ir gazuotų gėrimų pumpurai. Mineralinis vanduo taip pat gali būti žalingas inkstams, viskas priklauso nuo jo sudėties.

    Kalbant apie alkoholį, tai yra žinomas nuodus, kuris sunaikina ląsteles, įskaitant inkstus. Reguliarus didelio alkoholio kiekio vartojimas yra lėtinis inkstų nepakankamumas.

    Kas yra naudinga inkstams?

    Sveikasis inkstų maistas turėtų apimti tam tikrus maisto produktus, kurie inkstus "dirba". Būtinai įtraukite į dietą šviežių daržovių ir vaisių, kuriuose daug kalio ir vitamino A, turi diuretikų poveikį. Daržovių patiekalai turėtų būti žalios arba virtos, kepamos bulvės yra labai naudingos.

    Dėl inkstų ligos įtraukti į dietą:

    • Morkos
    • Moliūgų
    • Melionas
    • Arbūzas
    • Saldieji pipirai
    • Švieži žalieji (išskyrus špinatus ir salierus) yra ypač naudingi žiedadromui,
    • Džiovinti abrikosai
    • Slyvos

    Žuvis ir jūros gėrybės gali būti gera alternatyva mėsai. Tai yra puikus "šviesos" baltymų, mineralų šaltinis. Jodo ir riebalų rūgštys žuvys pagerina inkstų funkciją ir padeda jiems geriau susidoroti su jų išskyrine funkcija.

    Ką dar galima naudoti inkstų ligoms?

    • Sriubos, daržovių ir pieno produktai,
    • Įvairūs javai,
    • Virta liesa mėsa,
    • Pieno produktai, varškė,
    • Kepyklos gaminiai,
    • Medus, uogienė.

    Jei būtina, raciono paskyrimas pacientams, sergantiems inkstų liga, paprastai yra vadinamas lentelės numeriu 7. Šios dietos dieta tinka tiems, kurie turi inkstų sutrikimų, bet vis dar nėra lėtinio inkstų nepakankamumo požymių.

    Kokios yra pagrindinės asmens gydymo taisyklės?

    Pasibaigus diagnozei, pacientui, kuriam yra inkstų sutrikimai, skiriamas specialios dietos gydymas. Mažiausias baltymas laikomas efektyviausiu. Inkstų ligos dieta yra pagrįsta minimalaus baltymų ir druskos kiekio suvartojimu. Pastarasis produktas gali sugadinti kūno skysčių ir provokuoti smėlį inkstuose. Stebėdami dietos maistą, svarbu laikytis šių gydytojų rekomendacijų:

    • valgyti maistą mažomis porcijomis, valgyti dieną mažiausiai 5 kartus;
    • valgyti pagal maitinimo tvarkaraštį;
    • gerti 1,5 litro skysčio per dieną (arbata, sultys, kepsniai ir tt);
    • druskos maistas nėra virimo procese, o porcijomis - plokštelėje;
    • didinti vaisių ir daržovių vartojimą;
    • receptuose nenaudokite prieskonių, prieskonių, česnako ir svogūnų;
    • Nevalgykite riebiųjų ir inkstų sunkių valgių.

    Laikydamiesi šių taisyklių, galite išvengti narkotikų vartojimo ir pagreitinti gydymo procesą. Dieta pacientams su inkstais turi būti reguliariai, medicininės mitybos indulgencijos gali pakenkti. Tačiau, jei gydymo metu ir mitybos palaikymo metu inkstai neapsiriboja, gydytojai skiria skausmą malšinančius vaistus. Tokie vaistai kaip tramadolis, diklofenakas, ketorolis gali sumažinti skausmą. Kai skauda inkstai, nefrologai rekomenduoja, be narkotikų, šiltų kompresų.

    Kai problemų su inkstais padeda šalinti citrinų balzamą, mėtų ir ramunėlių.

    Tradiciniai gydytojai mano, kad geriau gerti sultinius ir infuzijas narkotikus. Bet kokį augalą pasirinkti? Pacientui, turinčiam vieną inkstą ir su įvairiomis šlapimo organų ligomis, geriamasis iš kmynų, altojaus šaknų, mėtų lapų ir šaltalankių žievės vaisių. Padeda su inkstų problemomis šalinti citrinų balzamą, mėtų ir ramunėlių žiedynus. Tai užtruks 1 valgomasis šaukštas. l žolelių, paruoštų 250 ml vandens.

    Atgal į turinį

    Specializuota inkstų ligos dieta

    Inkstų ligų gydymui pacientas privalo laikytis sveika dietos, vadinamos dietologų lentelės numeriu 7. Ši dieta padės suardyti skausmą, gerinti savijautą. Prieš skiriant inkstų ligos dietą, žmogus turi atkreipti dėmesį į pridedamus simptomus, nes kiekviena liga atskirai turi savo ypatybes. Daugumai patologijų nereikia griežtų maisto apribojimų, tik sumažėja druskos, pipirų ir alkoholio vartojimas. Gydomųjų indų lentelė Nr. 7 dėl inkstų ligų yra vienoda tiek moterims, tiek vyrams.

    Kai inkstų skausmas reikalauja meniu, kuris sumažins dirginimą ir sušvelnins uždegimą. Maistas turėtų būti subalansuotas, proporcingas riebalų, baltymų, vitaminų, angliavandenių ir mikroelementų santykis. Tačiau, kai inkstai yra skausmingi, baltymai yra įtraukti į lentelės Nr. 7 receptus ribotu kiekiu. Geriamieji skysčiai per 24 valandas neturėtų viršyti 1,5 litrų.

    Svarbu atsižvelgti į kalorijų kiekį maisto produktuose.

    Dietos terapija inkstų ligoms reikalauja atsižvelgti į kalorijų kiekį. Šiuo atžvilgiu dauguma žmonių įdomu: kiek kalorijų galima sunaudoti per dieną, kad nebūtų apsunkintas inkstų ir kepenų darbas? Mitybos specialistai teigia, kad žmonėms, turintiems šių organų patologiją, dienos kalorijų vartojimas neturėtų viršyti 3000 kcal. Mes negalime nekreipti dėmesio į suvartoto maisto cheminę sudėtį. Per dieną jums reikia valgyti 70 gramų baltymų, 90 gramų riebalų ir 400 gramų angliavandenių (iš kurių 80 gramų cukrų). Kaip matyti iš pateiktų skaičių, vyrauja angliavandeniai, nes jie gali padidinti gydymo veiksmingumą.

    Atgal į turinį

    Vandens ir druskos režimas

    Kokios dietos yra geresnės inkstų druskoms, pielonefritui, inkstų nepakankamumui ir kitoms panašioms šlapimo sistemos ligoms? Pasak gydytojų, atsižvelgiant į šias patologijas, svarbu reguliuoti suvartoto skysčio ir druskos kiekį. Jei sveikiems žmonėms naudinga gerti daugiau nei 2 litrus sulčių ir kompotų per dieną, kiek turėtumėte gerti dėl inkstų skausmų ar asmeniui, turinčiam vieną inkstą? Galite gerti ne daugiau kaip 1,5 litro skysčio per dieną, tai taip pat apima sultys, arbatos, sultiniai ir tt Jei mes ignoruojame šią rekomendaciją, pacientas susiduria su papildoma streso dėl organo, kuris negali dirbti visą galingumą. Kiek vandens gerti su vienu inkstu? Tokiu atveju galite gerti iki vieno litro, kitaip gali būti apsinuodijimo vandeniu rizika.

    Kai skauda inkstai, dietiniai receptai neįtraukia druskos, nes ši prekė gali sukelti sunkius kūno pažeidimus. Indai, sūdyti minimaliu kiekiu prieš pat vartojimą. Kai inkstų nepakankamumas padidėja, nefrologai rekomenduoja visiškai atsisakyti sūdyto maisto.

    Atgal į turinį

    Baltymų maisto produktų apribojimai

    Dietinis stalas Nr. 7 iš esmės grindžiamas produktų, kuriuos dominuoja baltymai, skaičiaus mažinimą. Šiuo požiūriu inkstų ligos dieta, neturinti baltymų, maitina mažiausią kiekį žuvų, kiaušinių, varškės, sūrio, ankštinių daržovių ir mėsos. Nepamirškite, kad baltymai yra ląstelių statybinė medžiaga, todėl, nepaisant apribojimų, visiškai ištrinti iš meniu yra neteisinga. Mažai baltymingoje dietoje draudžiama vartoti riebios žuvies ir mėsos veisles, kepti juos ir papildyti įvairiais prieskoniais (česnakais, svogūnais, pipirais ir tt).

    Inkstų funkcijos nepakankamumo mityba skiriasi nuo kitų šlapimo sistemos patologijų mitybos, todėl valgomųjų maisto produktų suvartojimas turi sumažėti iki 30-40 g per parą. Mažai baltos dietos gerokai pagerina bendrą būklę ir palengvina ligos eigą. Jei paciento inkstų funkcija yra nereikšmingai sutrikusi, tada tinkamu gydymu nebūtina stebėti mažai baltymų dietos, pakanka 1-2 val. Per savaitę valyti dienas.

    Atgal į turinį

    Dieta ir nėštumas

    Kokią įtaką inkstų skausmui turėtų moterys? Nėštumo metu labai svarbu, kad būsimoms motinoms būtų būdingos įvairios šlapimo sistemos ligos. Inkstų negalavimų pasunkėjimas gali sukelti persileidimą, vaisiaus mirtį. Gydymo nėštumo metu sunkumas yra daugelio vaistų draudimas. Todėl ypač svarbu yra inkstų dieta nėštumo metu. Maisto produktų lentelėse neįeina riebalai, kepti, sūrūs ir pipirai. Sveikas maistas yra virtas, virtas ar kepamas.

    Nėščiosioms moterims reikia gerti per dieną, reikia mažiausiai 2 litrų skysčio.

    Nėščių moterų inkstų funkcijos nepakankamumas, pyelonefritas ir kitos šlapimo sistemos problemos yra tokie patys kaip ir kitiems pacientams. Meniu neturėtų būti tokių produktų kaip svogūnai, grybai, česnakai, rūgštynės, šviežios pyragaičiai, kava, kakava ir stipri arbata. Gerkite dieną, kai jums reikia bent 2 litrų skysčio ir valgyti bent 4 kartus. Leidžiama valgyti visų rūšių javų ir makaronų, pieno, kefyro, jogurto, vaisių ir daržovių, taip pat juodos duonos ir bandelės be kepimo. Nėštumo metu naudinga gerti skausmą inkstuose, granatų sultyse, spanguolių nuoviruose, taip pat rosehip infusion ir džiovintų vaisių kompotai nebus nereikalingi.

    Atgal į turinį

    Leidžiami ir uždrausti maisto produktai

    Inkstai gali pakenkti dėl gydymo stalo reikalavimų nesilaikymo. Naudingas meniu skausmo pablogėjimui šlapimo organuose reiškia visišką alkoholio atmetimą, išskyrus atvejus, leidžiamas raudonasis vynas, bet ne daugiau kaip stiklo 1-2 kartus per mėnesį. Jūs negalite valgyti šių maisto produktų:

    • šokoladas;
    • kakava;
    • grybai;
    • prieskoniai
    • kvass;
    • česnakai;
    • ankštiniai augalai;
    • riebus pienelis, varškė;
    • jūros žuvis, nes ji laikoma riebi.

    Nepaisant to, kad česnako naudingos savybės padeda pagerinti imunitetą ir daugelis yra pripratę jį valgyti, siekiant užkirsti kelią ūminėms kvėpavimo takų infekcijoms, šis darinys negali būti suvartojamas dėl inkstų skausmo. Česnakai draudžiama vartoti dietiniais receptais, nes jie dirgina inkstus. Su inkstų ligų paūmėjimu, geriau atsisakyti ridikėlių, rūgpienų, petražolių ir šparagų. Jūs negalite valgyti mėsos riebalų veislių, būtent, žąsų, kiaulienos, ėriukų, ančių.

    Kai skausmas inkstuose negali valgyti česnako.

    Inkstų ligos mityba pagrįsta šiais sveikais maistu ir indais, kurie padeda pagerinti paciento būklę:

    • grūdai;
    • medus;
    • bulves;
    • liesa mėsa;
    • pienas;
    • Upių žuvys;
    • vegetariškos sriubos;
    • žiediniai kopūstai;
    • želė, sultys, kompotas;
    • vaisiai;
    • uogiene.

    Atgal į turinį

    Valymo dienos

    Jei yra problemų su inkstais, yra naudinga periodiškai sumažinti krūvį ant kūno, pasibaigus dienai. Paskirta iškrauti inkstus tik atlikus išsamų tyrimą ir teisingą diagnozę. Visą dieną naudokite tik vieną produkto tipą, kuris būtinai turi būti naudingas ir leidžiamas inkstų ligoms. Geriau pirmenybę teikti vaisių ir uogų stalui, paruošti 350-400 g obuolių, kriaušių, abrikosų. Leidžiama papildyti patiekalą medumi ar jogurtu. Valgomasis valgomasis maistas turėtų būti 5-6 kartus, laikantis vienodo laiko intervalo. Labiausiai teisinga ir naudinga inkstų valymo dieta - agurkai.

    Atgal į turinį

    Pavyzdžių meniu savaitę

    Kai inkstai yra skausmingi, pacientui paskirta lentelė Nr. 7, kuri padeda atsikratyti skausmingų simptomų ir pagreitina gijimo procesą. Daugelis mano, kad sunku priprasti prie tinkamos mitybos, nes jie turi drastiškai keisti savo įprastą mitybą. Todėl rekomenduojama apytiksliai paruošti apytikriai receptai savaitę į priekį ir klijuoti juos visą gydymo kursą, periodiškai pertvarkyti ir pridėti naujų patiekalų.

    Pavyzdžių meniu gali atrodyti taip:

    • Diena Nr. 1. Pusryčiai - pieno ryžių grūdai, sūris. Dieną - daržovių kremo sriuba, virta krūtinė. Vakarienė - garstyčios žuvies pyragaičiai, makaronai. Pudingas bet kokie leidžiami vaisiai, troškinimai ir sausainiai sausainiams yra užkandžiai. Po kiekvieno valgio turite gerti skysčio. Tai gali būti sultiniai, kompoti, kefyras, jogurtas, sultys, arbata su medumi.
    • Diena Nr. 2. Pirmasis patiekalas - grikiai su pienu, morkų pyragaičiai. Pietūs - sriuba, mėsos sriuba. Vakarienė - mėsos pyragas, varškė su medumi.
    • Dienos numeris 3. Pusryčiai - vegetariški plovai, soufflé. Pietūs - sriuba su kalakutiena, miežių košė. Vakarienė - garo omletas, virta veršiena.
    • Dienos numeris 4. Ryte - daržovių salotos, žuvys, pomidorų sultys ir varškės masė. Pietu - pieno sriuba, ryžiai su jautiena. Vakarienė - avižiniai dribsniai su bananais, bulvių pyragaičiais.
    • Diena Nr. 5. Pusryčiai - varškės masė su razinomis, pieniškos kviečių košė. Pietūs - mažai riebalų barščiai, grikių košė su liesa mėsa. Vakarienė - žuvies pyragaičiai, makaronai.
    • Dienos numeris 6. Pirmasis patiekalas - miežių miltai, virti burokėliai. Pietūs - liesas barštas, virta vištienos krūtinė. Vakarienė - mėsos sriuba.
    • Dienos numeris 7. Pusryčiai - manų kruopos. Vidurdienyje - bulvių sriubos bulvių koše, garų kubeliai. Vakarienė - pudingas, blynai su karamelizuotais obuoliais.

    Atgal į turinį

    Kai kurie receptai

    Su skausmu inkstuose, rekomenduojama naudoti rožių želė. Paruošimui reikia 2 šaukštus. kruopų uogų infuzija. Tada užpilkite ½ puodelio gatavo užvirto, ištirpinkite 2 šaukštai. l cukraus, virinama ir išpilama į likusį skystį. Atskirai įpilkite šiek tiek šaukšto želatinos šiek tiek vandens, ir per pusvalandį įpilkite jį į infuziją. Po to, kai gautas skystis yra atvėsinamas, būtina sudedamąsias dalis sudėti į virimo temperatūrą. Ne mažiau naudinga vaisių sriuba. Norėdami jį paruošti, jums reikia nulupti ir supjaustyti į mažus 20 g kriaušės, meliono, obuolio ir persiko kubelius. Skala ir sėklos užpilama verdančiu vandeniu, virinama ir reikalaujama. Tada įpilkite paruošto skysčio cukrų, štampus ir padėkite vaisių kubelius ir prieš tai virtus ryžius. Sumontuodami visas sudedamąsias dalis, sriuba virinama 5-7 min., Tada supilama į plokštes ir pagardinta grietine.

    Su inkstų liga, dietai tenka svarbus vaidmuo, jis gali optimizuoti medžiagų apykaitą. Tinkama mityba yra viena iš inkstų ligos gydymo sudedamųjų dalių. Bet kokia inkstų liga gali sutrikdyti kūno sistemas, įvairius organus. Taip yra dėl pakeitimų, tokių kaip:

    - vandens elektrolito ir rūgščių-bazinio balanso pažeidimas,

    - medžiagų apykaitos produktų kaupimas kraujyje.

    Pirmiau minėti pokyčiai sukelia tokius simptomus kaip:

    - kūno apsinuodijimas su savo medžiagų apykaitos produktais,

    - padidėjęs arterinis slėgis.

    Pacientams, sergantiems lėtiniu inkstų nepakankamumu, nefroziniu sindromu, glomerulonefritu, skiriama griežta dieta pacientams su inkstais (jo pavadinimas - dieta Nr. 7). Dėl kitų inkstų ligų nereikia griežtos dietos, reikia tik sumažinti prieskonių, druskos, aštrų pagardų, alkoholinių gėrimų vartojimą.

    Pasakykite apie dietos numerį 7. Ši dieta yra naudojama galutiniam inkstų nepakankamumui, hiperurikemijai.

    Cheminės sudėties dietos numeris 7: septyniasdešimt gramų baltymų, keturi šimtai penkiasdešimt gramų angliavandenių, devyniasdešimt gramų riebalų. Bendra kalorijų dieta yra du tūkstančiai aštuoni šimtai kalorijų per dieną. Daugiausia dietos baltymai turi būti augalinės kilmės.

    Dieta pacientams, sergantiems inkstu, reiškia didelį maisto produktuose esančių baltymų kiekio sumažėjimą. Dėl baltymų metabolizmo susidaro azoto šlakai, kuriuos sunku pašalinti paveiktos inkstai, palaipsniui kaupiasi kraujyje. Bet baltymas yra kūno ląstelių statybinė medžiaga, todėl slaugos ligos inkstuose dieta nėra visiškai pašalinta iš dietos, bet tik jos apribojimas.

    Dieta sergantiems inkstams: leidžiama naudoti mažai riebalų rūšių žuvis, mėsą (nedideliais kiekiais). Žuvis, mėsa negali būti kepti, tik virta, troškinta. Kai inkstų ligoniai gali valgyti kiaušinius. Jei lėtinis inkstų nepakankamumas, baltymų kiekis per dieną turi būti nuo dvidešimt iki penkiasdešimt gramų paciento svorio, ligos stadijos.

    Svarbu: griežta baltymų dieta, skirta inkstų liga, turėtų būti stebima ne ilgiau kaip keturiolika dienų, nes paciento gerovė gali pablogėti dėl griežto valgomųjų maisto produktų apribojimo.

    Dėl nežymių inkstų sutrikimų dietoje nereikia jokių baltymų. Patartina sutvarkyti badavimo dienas vieną ar du per septynias dienas.

    Svarbus raciono paveiktų inkstų taškas yra kalorijų suvartojimas. Jis turėtų būti aukštas, ne mažiau kaip trys su puse tūkstančio kilokalorijų per dieną. Dauguma mitybinės dietos turėtų būti angliavandeniai, riebalai. Mažesnis kalorijų suvartojimas gali lemti tai, kad organizmas pradeda išleisti ne tik riebalus, bet ir savo baltymus. Mityba inkstų ligoms turi būti truputį, reguliariai. Geriausia valgyti mažose porcijose iki šešių kartų per dieną.

    Svarbus dietos dalykas, kai inkstai serga, yra druskos apribojimas. Tačiau jis turi būti ribojamas, kai inkstų liga sukelia didelę edemą, padidėjęs kraujospūdis. Šiuo atveju valgio metu indai nėra sūdyti, o valgant maistą pacientas turi pridėti nedidelę druskos kiekį (tris gramus per dieną). Reikėtų nepamiršti, kad daugelyje produktų jau yra daug druskos. Pavyzdžiui, duona. Rekomenduojama pirkti nesandytus specialius pyragaičius arba kepti patiekalų. Riebalų su inkstais dietoje neįmanoma valgyti įsigytų dešrų, kieto sūrio, dešrų, marinuočių, rūkytos mėsos, marinuoti agurkai. Jei atlikite griežtą dietą su paveiktais inkstais, negalima valgyti sūdytų žuvų, gerti kakavos, mineralinio vandens su dideliu druskingumu.

    Jei sergate inkstais, dieta turi būti pašalinta iš dietos, kurioje yra daug kalio ir fosforo: subproduktai, bananai, riešutai.

    Sekdami dietą, kai yra inkstų ligos, leidžiami šie produktai: silpna kava (arbata), virti daržovės, troškinti, švieži vaisiai, uogos, šlaunų sultys, grūdai, makaronai, kiselės, daržovių sriubos, kompotai, kefyras, sviestas, grietinė, augalinis aliejus, jogurtas.

    Ir dabar pasakykite apie draudžiamus produktus pagal inkstų ligų dietą. Dieta pacientams, sergantiems inkstu, leidžia apriboti šių produktų vartojimą: aštrios, aštrūs patiekalai, vištienos, mėsos sultiniai, ridikai, grybai, ankštiniai, svogūnai, česnakai, šokoladas.

    Šie maisto produktai sudėtyje yra eteriniai aliejai, kurie dirgina inkstų audinį. Valgydami galite naudoti cinamoną, lauro lapus, šiek tiek kepta svogūną.

    Inkstų ligos dieta (dieta) turėtų apimti diuretikų poveikį turinčius maisto produktus. Ši kategorija apima: džiovinti abrikosai, cukinijos, arbūzai, moliūgai, abrikosai, agurkai, melionai, razinos, salotos, slyvos. Kai seka dietą su sergamomis inkstais, dažniau valgykite salotas iš šviežių daržovių.

    Svarbios taisyklės po inkstų ligos dietos. Kai pacientams su inkstais labai svarbu kontroliuoti ne tik maistą, bet ir maisto vartojimą. Šis metodas padės išvengti daugybės klaidų. Štai keletas taisyklių, kai dietos paveiktiems inkstams:

    1) skysčio suvartojimas per dieną neturi viršyti pusantro lito normos. Į šį skaičių įeina arbata, sriubos ir pan.

    2) Pabandykite valgyti tuo pačiu metu (pagrindinė dietos taisyklė).

    3) Nedidelėmis porcijomis valgykite truputį iki šešių kartų per dieną.

    4) Kai pacientams su inkstais negalima sūdyti maisto. Druską galima pakeisti citrinų sultimis, actu ir kitais rūgštiniais priedais.

    5) Kai dietos dėl inkstų ligų dietoje turėtų būti daržovės!

    6) Jei sekite dietą, atsisakykite alkoholinių gėrimų!

    Stebėdami tokias taisykles, jūs lengvai įveikti bet kokias ligas! Reguliariai kartokite dietos taisykles!

    Štai mėginio dietos meniu inkstų ligoms.

    - Pirmieji dietos pusryčiai: duona iš vakarinių pyragaičių, virtų daržovių salotos su grietine, sviestu, šviežiu varšku (kaip rekomendavo gydytojas), saldžiųjų arbatų.

    - Antrieji pusryčiai iš dietos: šviežios vaisių sultys, grikių su sviestu dalis, garo omletas.

    - Pietų dietos: virta mėsa, vegetariško barščio su grietine (pusė porcijos), bulvių koše.

    - vakarienės dieta: vaisių želė, ryžių pyragaičiai su razinomis.

    - Prieš miegą: sausainiai be druskos, saldžiosios sultys.

    Daktarų atsiliepimai: gerai suplanuota dieta sergantiems inkstams padės palengvinti paveiktų organų darbą, pagreitins išgydymą. Palaiminti tave!

    Dėl daugelio vidaus organų ligų gydytojai, be pagrindinio gydymo, taip pat nurodo dietą. Skirtingai nuo svorio netekimo dietos, kurios yra jūsų pasirinkimas praktikuoti, turite laikytis medicinos dietos besąlygiškai. Ypač kruopščiai jūsų dieta turi būti stebima dėl inkstų ligų.

    Svarbiausia inkstų ligos dietos sąlyga - pašalinimas iš druskos dietos ne tik tarnavimo metu, bet ir virimo metu. Druska išlaiko vandenį inkstuose, todėl gali būti labai neigiamų padarinių. Vietoj druskos įpilkite acto, spanguolių, citrinų sulčių.

    Nepakraunate savo kūno per daug su papildomomis kalorijomis, bet nesukelia kenksmingo energijos trūkumo - optimaliai yra 3000 kcal per dieną, iš kurių: 450 g angliavandenių, 80 g baltymų ir tokio paties kiekio riebalų. Maistas, žinoma, valgomas 4-5 kartus per dieną, kaip ir bet kurioje dietoje. Kalbant apie skysčio, inkstų ligose jo negalima nunešti: ne daugiau kaip pusantro lito per dieną, įskaitant ne tik gryną jo vandens kiekį, bet ir bet kurį kitą produkte esantį skystį.

    Jei sergate inkstais, galite atlikti šiuos veiksmus:

    Inkstų ligos dietos principai

    Inkstų uždegimas veikia visus gyventojų segmentus. Rizikos grupę sudaro vaikai iki septynerių metų, vaisingo amžiaus moterys ir vyresni vyrai. Dažniausias patologijos priežastys yra hipotermija ir peršalimo poveikis. Norėdami atsikratyti skausmo, nepakanka gydymo kursų. Dieta pacientams su inkstais skirta skatinti gijimo procesą.

    Inkstų uždegimas sukelia žmogaus vandens organizme esančio vandens ir elektrolito ir rūgščių ir bazių pusiausvyros suskaidymą. Dėl to susidaro audinių edema, pasireiškia hipertenzijos požymiai, aptinkami toksiški apsinuodijimai, susiję su medžiagų apykaitos produktų liekanomis, kurių organizmas negali laiku pašalinti. Dažniausiai diagnozuojamas uždegiminis procesas: nefritas, pielonefritas.

    Mitybos pagrindai

    Inkstų uždegimą suvartoja urologas, atsižvelgdamas į:

    • priešuždegiminis poveikis, kuris gali žymiai pagreitinti visą atsigavimą;
    • šlapimo takų valymas pagerina skysčių nutekėjimą iš kūno audinių;
    • medicininiai maisto produktai neturėtų daryti didelės inkstų naštos;
    • maistas turėtų būti vartojamas norint normalizuoti kraujospūdį, gerinti organizmo vandens balansą;
    • terapinės dietos laikymasis gali užkirsti kelią lėtinio proceso vystymui;
    • Pildant kasdienį meniu vitaminai padeda padidinti imuninę apsaugą.

    Pacientams, sergantiems inkstais, būtina sumažinti gyvūninės kilmės baltymų ir riebalų kiekį ir padidinti angliavandenių kiekį. Būtina apriboti dietoje vartojamos druskos kiekį ne daugiau kaip 5 gramus per dieną.

    Visiškai atsisakyti druskos dietoje neturėtų būti, nes yra inkstų nepakankamumas. Patartina prieskonuoti maistą su prieskoniais ir vaistažolėmis, kad jis taptų patrauklesnis.

    Inkstų liga dieta yra skirta subalansuoti baltymų, natrio ir fosforo druskų suvartojimą. Rekomenduojamas baltymų kiekis yra 25 g per parą, nes galimas paūmėjimas.

    Kai skausmas inkstų maiste turi būti virintas virta ar kepta forma, tačiau organizmas neturėtų kenčia nuo maistinių medžiagų stygiaus.
    Rekomenduojama mažinti vienkartines produktų dozes, didinant maisto vartojimo dažnį 5-6 kartus per dieną. Būtina vakarienė ne vėliau kaip dvi valandas prieš naktinį poilsį. Ši dieta padeda nugalėti pyelonefritą.

    Per dieną būtinai gerkite bent 1 litrą gryno negaruoti vandens, rekomenduojama valgyti diuretiką turinčius maisto produktus: šviežius agurkus, moliūgas, arbūzus, melionus, cukinijas. Jei nėra edemos ir kepenų ligos, vandens kiekis turi būti padidintas iki 2,5 litrų.

    Suaugusiųjų kalorijų dieta per parą neturėtų būti mažesnė nei 3500 kcal. Esant gedimui, organizmas pradės išleisti savo baltymų atsargas, padidindamas inkstų apkrovą. 1-2 kartus per savaitę rekomenduojama organizuoti bado dienas, naudojant bet kurį daržovių ar vaisių produktą. Jei pielonefritą lydi mažas hemoglobinas, rekomenduojama praturtinti dietą obuoliais, braškėmis, granatais ir kitais geležies turinčiais maisto produktais.

    Uždraustų produktų sąrašas

    Gydant griežtai draudžiama valgyti kepti, marinuoti patiekalai. Reikėtų vengti pikantiškų, riebių, sūrių maisto produktų valgymo. Draudžiama naudoti stiprius maistingus mėsos, žuvies, grybų mitybinius sultinius. Pirmąją dalį valgant patiekalus rekomenduojama sujungti. Supilkite produktą grynu vandeniu, kad procesas būtų pasirengęs.

    Jei pacientui nustatytas ūmios stadijos pyelonefritas, tai bus pagrindas inkstų ligai gydyti skirtai dietai be baltymų, tačiau ją reikėtų vengti:

    • mėsos ir žuvies konservai, pusgaminiai, jūros gėrybės;
    • aštrių kietųjų sūrių;
    • prieskoniai (majonezas, garstyčios, krienai, kečupas ir kt.);
    • kava, kakava, stipri arbata;
    • riebalų pieno rūgšties produktai;
    • juoda duona;
    • bet kokios formos svogūnai, česnakai, ridikai;
    • bet kokio stiprumo alkoholis;
    • šokoladas, konditerijos riebalų produktai;
    • pupelių produktai;
    • margarinas, taukai, riebalai.

    Kai pyelonefritas patenka neaktyvioje fazėje, dieta gali būti šiek tiek išplėsta, leidžiama praktikuoti baltymų dietą.

    Kokie produktai yra leidžiami ir naudingi

    Nepaisant apribojimų, dietos sergantiems žmonėms su sergančiais inkstais turėtų būti įvairūs produktai, kurių maistinė vertė yra pakankama normaliam žmogaus gyvenimui.

    Gydymo metu leidžiama vartoti šiuos produktus:

    • mažai riebalų, virtos mėsos iki 200 g per dieną, 3-4 savaites po perėjimo prie dietos;
    • nedaug kietųjų kviečių makaronų;
    • druskos duona, geriausia su sėlenomis - svorio praradimui;
    • grūdų košė, virta vandenyje arba pridėjus nugriebto pieno;
    • vištienos kiaušiniai, kasdien sunaudoja 2 kartus per dieną;
    • daržovių sriubos, į kurias pridėta grūdų ar makaronų, apsodinti sviestu;

    Kai paūmėjimas negali būti:

    • virti, kepti, švieži daržovės, daržovių maistas (morkos, bulvės, kopūstai, agurkai, cukinijos, moliūgai, salotos, burokėliai);
    • galite naudoti rūgštinius žalumynus;
    • vaisiai švieži arba virti, kepti. Kompotai, kisseliai, šviežios sultys.
    • Citrusiniai vaisiai yra draudžiami kaip alergijos šaltiniai;
    • silpnai paruošta arbata ar kava;
    • Pieno ir pieno rūgšties produktai, kurių sudėtyje yra mažai riebalų, gali būti vartojami ribotą kiekį.
    • Diuretikų arbūzas taip pat turėtų būti apriboti dieta, įskaitant vieną inkstą, kad nebūtų išprovokuoti būklės pablogėjimo.

    Meniu savaitę

    Kai dieta žmogaus organizmui vis dar reikia geros mitybos, net jei buvo diagnozuotas inkstų ar šlapimo pūslės uždegimas.

    Meniu paprastai rengiama per savaitę, įskaitant indų sudėtį, visas maistines medžiagas, reikalingas organizmui, jei yra problemų su inkstais, leidžiami maisto produktai yra tokie:

    1. Omletas iš kiaušinių baltymų, sėlenų duona su sviestu.
    2. Grikių košė, virta vandenyje, virtas kietas virtas kiaušinis.
    3. Pieno sriuba su kietųjų veislių makaronais, virta kiaušinis.
    4. Pvešių košė, duona su uogiene ir sviestu.
    5. Pieno košė iš kviečių grūdų "Artek", saldūs blynai, virti be druskos.
    6. Ploni blynai, įdaryti su uogiene, kieta virta kiaušinėlis.
    7. Kukurūzų kepsnio kepsnys su moliūgeliu, duona paskleinama plonu sviesto sluoksniu.

    Gėrimai patiekiami: ne stiprios arbatos, pieno, jogurto.

    Pavyzdinis pietų meniu, skirtą inkstų dietai, turėtų būti įvairus (be 7, 7a ir 7b lentelių):

    1. Mažas riebalų grietinėlės pudingas.
    2. Bulvių plytelės su virtine žuvimi.
    3. Švieži mažai riebalų varškė, galite įdėti cukrų.
    4. Vinaigretė arba kita virtų daržovių su augaliniu aliejumi salotos.
    5. Kepta pieno, pridėjus vaisių šviežios arba džiovintos formos ir panašius receptus.
    6. Saldaus varškės pyragas.
    7. Garinė žuvis su šonine skarda.

    Pietų gėrimai gali keisti pieną, saldintą kefyru, vaistinių augalų dedekles su cukrumi ar medumi.

    Pietų patiekaluose būtinai turi būti įvairių daržovių sriubų, 200 g virtos liesos rūšies jautienos, veršienos, vištienos. Gėrimai: kompotas ar kiselis iš obuolių, vyšnių, saldžių vaisių sulčių.

    Norint sumažinti druskos suvartojimą, rekomenduojama ruošti maistą be druskos. Gatavam produktui rekomenduojama pridėti prieskonius, stebint priemonę - ne daugiau kaip 5 g per dieną.

    Mažas baltymų dietos meniu išplečiamas su varškės, mėsos, makaronų bulvių pyragaičiais, garstytais žuvų pyragaičiais, varškės su cukrumi, avižinių dribsnių su vaisių įdarais. Gėrimų sąrašas skiriasi, kai patiekiamas mažai riebaus pieno, arbatos su pienu, kompotai, ropių sultinys. 2 valandas prieš miegą rekomenduojama vartoti 200 ml mažo riebumo rūgštinio pieno gėrimo su cukrumi arba medumi.

    Jei liga praeina į lėtinę formą, tada visą gyvenimą būtina laikytis mitybos mitybos. Teisingą dietos sudėtį gali atlikti tik gydantis gydytojas!

    Daugiau Straipsnių Apie Inkstų